パーパス 残酷すぎる人間法則（エリック・バーカー）の書評
人間関係を改善することは、幸福度を向上させるために非常に重要です。過度に第一印象に頼ることを避け、自分の確証バイアスに気づくことが相手との良好な関係を築くために不可欠です。相手の長所を探し出し、それを自分の強みと結びつけることで、相手との関係性を改善し、より良いコミュニケーションを図ることができます。
エリック・バーカー
パーパス 
習慣化 時間の使い方を思いきっり変えてみよう！
自分がすでに実行している項目を見つけ、「こんなことはもうやってる！なかなか賢いじゃないか!もうこの本を読まなくていいな」と言うことだ。自分を安心させるのは気分がいい。しかし、あなたがまだ手をつけていない項目に注目しなければならない。ネガティ...
習慣化 成功するためにカレイドスコープ思考を身につけよう！
研究者たちは、人生には多様な尺度が必要なことに気がついた。たとえば、家族と良い関係を築くには、ともに時間を過ごす必要がある。つまり一緒に過ごす時間数は、家族との絆を測る一つの尺度になる。だが、もし罵りあってその時間を過ごしていたら意味がない...
習慣化 働きすぎ厳禁！残業するより、休んだ方が生産性が高まる？？
もしあなたが最高の人材を採用したかったら、楽しく過ごしている人に目を向けるべきだ。（エリック・バーガー） photo credit: massimo ankor io, robi, san francisco & starbucks via...
習慣化 起業家になりたい人、必読。起業家こそメンターを持つべき！
それは誰でも、すべての失敗を経験するのは不可能だからだ。他者が経験した失敗から学ぶほうが手っ取り早い。良きメンターや教師は、あなたがより迅速に学べるように手助けをしてくれる。（エリック・バーカー） photo credit: Bratisl...
習慣化 リーダーになりたい人必読。セルフ・コンパッション（自分への思いやり）を持とう！
私には信じてくれる友人がいて、彼を失望させないようにしてきたから、いま成功しているのだ。（リンカーン大統領） photo credit: swanksalot I Am A Slow Walker But I Never Walk Back...
習慣化 つながりで幸せになれる？折角だから、つながっている人たちを幸せにしよう！
人間の脳は、自分のことを話すことで、食べ物やお金よりも強く快楽中枢を刺激されるという。だから、人前で自分のことばかり話すのはほどほどにし、その楽しみをほかの人に最大限譲ってあげよう。（ダイアナ・タミル） photo credit: re:p...
習慣化 人脈作りのスキルを上げたい人がやるべきたった一つのこと。
何かを得るだけが目的で人と会おうとするとき、私たちは後ろめたく思うのだという。人脈づくりに関して少しも抵抗を感じない人は、強い人だ。ところが最も弱い人、つまりネットワークを最も必要とする人ほど、後ろめたく思ってしまう傾向が強い。私たちは意識...
習慣化 失敗が多い人へのシンプルなアドバイス。楽観的な行動や幸運を祈るとうまくいく法則。
機会を最大限に生かす行動をしなければ、運のいい人にも悪いことが起こるのだろうか？じつはそうだ。つまり、「人は、やらなかったことを最も後悔する」とうことわざは真実である。（エリック・バーカー） photo credit: CJS*64 Sal...
習慣化 楽観思考を取り入れて、幸せを手に入れよう！
人は毎分頭のなかで、300～1000語もの言葉をつぶやいているという。そのなかにはポジティブな言葉(「きっとできる」)も、ネガティブな言葉(「ああ、もう我慢できない」)も含まれている。(エリック・パーカー) 楽観主義が人生を明るくしてく...