ガブリエル・エッティンゲン

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習慣化

ガブリエル・エッティンゲンの成功するにはポジティブ思考を捨てなさい 願望を実行計画に変えるWOOPの法則の書評

夢見る人はなかなか行動する人にならない。(ガブリエル・エッティンゲン) ronimoooooooo Whispers via photopin (license)  どうすれば夢が叶うのか? 「引き寄せの法則」、夢をノートに書いておけば、寝...
習慣化

ハイディ・グラント・ハルバーソンの「やってのける」の書評

人は、将来、何かよくないことが起こると想像して不安になり、それに対処するための行動を取ろうとする。(ダニエル・ギルバート)困難を乗り越えなくてはならないという覚悟は、不安を生みます。そしてこの不安が、モチベーションを上げるのです。不安を感じ...
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