Instagram スマートフォンとソーシャルメディアが孤独を加速させる理由 目の前の人との悪影響を及ぼすスマホを使いすぎることで、現代人がお互いを理解し合い、つながり合ううえで重要な働きをする共感力を損なわせます。スマホやソーシャルメディアは依存症を引き起こします。孤独に陥らずに、幸福度を高めるためには、スマホやソーシャルメディアと距離をおくべきです。 2021.08.01 InstagramFacebookKindleiPhone書評Twitter生産性向上ソーシャルメディアIT活用Kindleアイデアクリエイティビティライフハック
セレクト ノリーナ・ハーツのTHE LONELY CENTURY なぜ私たちは「孤独」なのかの書評 現代人の孤独が社会的な課題になっています。孤独の世紀がさほど孤独でないようにするためには、私たちは接触を減らすのではなくて、増やす必要があります。その際、他者に優しさを持って接することで、孤独を防げるだけでなく、幸福度もアップできるのです。 2021.07.31 セレクト書評生産性向上アイデアクリエイティビティライフハック人脈脳