習慣化 YESはNOの３倍の法則を活用しよう！
人間は、リスクを予測するのは得意でもチャンスを見極めるのは苦手です。さらに、犠牲には敏感でも引き換えに得られるものには鈍感で、良い刺激より悪い刺激に反応します。その結果、行動を起こさない選択をするほうが起こす選択をするよりはるかに楽なのです...
一歩踏み出せば昨日と違う自分になれる!
習慣化 
習慣化 好奇心の５つのパワーを身につけて、子供の時のワクワク感を取り戻そう！！
しかし現実を見れば、人生はもっと複雑で、世界は刻一刻と変化し人もまた様々に変化するので、どんなに確実に思えることでもこの先どうなるかを予測するのはほぼ不可能です。ただひとつ確実なのは、自分の好奇心をくすぐられることを追求して行けば、あなたの...
習慣化 小さく動け！極小なマイクロアクションが成功をもたらす理由
「小さく動いて」自分を変える！（ライアン・バビノー＆ジョン・クランボルツ）ライアン・バビノー＆ジョン・クランボルツの 一歩踏み出せば昨日と違う自分になれる!の中の マイクロアクション（小さく動く）の話に、とても共感を覚えます。私たちは先延ば...
習慣化 なぜ、失敗というヘマをすることに価値があるのか？
僕のやり方は、ずっと変わらない。まずはヘマをする。要するに"どうせ失敗するんだからそれはもう認めて、失敗を恐れないようにしよう。ただし、早いとこ失敗して答えにたどり着こう"ってこと。僕は、最初から正しい答えが分からなくてもいい。ただ間違いで...