習慣化 たった１秒で空気を変える方法。
スマイルは、わずか「１秒」でできます。しかも「元手いらずで人の心にそよ風のように吹く」（デール・カーネギー）というくらいです。落ち着いてニッコリ、スマイルから話し始めることは、何もプレゼンでの高評価にとどまりません。日頃のプライベートなコミ...
松本幸夫
習慣化 
習慣化 締め切りを味方にしてしまう方法
まずは、 「よし、締め切りが近いから、仕事の能率がグーンと上がる」 「デッドライン効果で、この先必ず仕事がはかどる」と信じ込むことです。締め切りをストレスと考えず、良い意味のプレッシャーと捉えるのです。イヤだな、大変だと思うのでなく、また、...
習慣化 クラーク博士の一瞬でその場の空気を変える方法
クラーク博士は、アルコールを嗜んでいて、当時日本では珍しかったウイスキーを、１年分、晩酌用に日本に持ってきていました。学生を集めて、クラーク博士は、１年分のウイスキーを全て並べさせました。そして何も言わずに、瞬く間にハンマーで全てのウイスキ...