毎日をもっと大切にできるスタンフォードの時間心理学

【書評】心理学者フィリップ・ジンバルドーーの『スタンフォードの時間心理学』を解説。時間へのとらえ方が思考・感情・行動を支配するメカニズムや、3軸6タイプの「時間志向」を網羅。経験への投資と機会費用の理解で、思い込みに騙されず意思決定の質を上げるAI時代の時間術を紹介します。