習慣化 経験、スキル、根性より、脳のリズムを優先しよう！ 人間は、24時間、絶えずなんらかの作業をしていて、何もしていないときでも、「何もしていない」という作業をしています。だからこそ、脳と体に備わっているスケジュールを知り、自分スケジュールをそれに噛み合わせれば、仕事でもプライベートでも、やりた... 2016.12.06 習慣化書評生産性向上ブログライフハック時間術
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