習慣化 セレンディピティの時代 偶然の幸運に出会う方法(茂木健一郎著）の書評
創造性を発揮するためには、もちろん、努力は必要である。何もない暗闇を歩くような勇気も、もしかしたら要るかもしれない。しかし、何よりも大切なのは、偶然の幸運に巡り合うこと。そして、偶然の幸運に遭遇したら、それを間違いなく自分のものとしてつなぎ...
夢
習慣化 
習慣化 朝の二つのシンプルな習慣で、あっという間にハッピーになる方法
ありがとう。毎日、感謝からスタートする。（福島正伸）私は、毎朝起きたらすぐに、前日の振り返りをします。この時間を持つことで、自分との対話ができるようになります。 昨日の10の出来事を思い出し、感謝の言葉とともに日記に記すのです。この感謝日記...
習慣化 Grit(やり抜く力)の鍛え方。
IQの数値に関係なく、生徒たちは誰でも皆、時間をかけて勉強に取り組みさえすれば、必ず出来るようになるということを。(アンジェラ・リー・ダックワース) 第３の成功因子「グリット（Grit）」をご存知でしょうか？ グリット（Grit）とは、成功...
ブログ 勝率９割の法則と隙間時間活用術
成功を「細かい技の連続」ととらえる考えが重要です。（ジョン・C・マクスウェル） ５分でもよいので、ブログの下書きをしておくと、そのブログを必ずアップしようと努力します。また、この小さなスタートを朝一にしておくと、その日のうちにブログの更新が...
習慣化 ハリポタのJ・K・ローリングの名言に学ぼう！「全く失敗しないようにするためには、常に逃げ腰になって、こっそり生きるしかありません。」
失敗は、人生において、避けることなどできません。全く失敗しないようにするためには、常に逃げ腰になって、こっそり生きるしかありません。でも、そんな人生など、はじめから失敗です。（J・K・ローリング）自分のやりたいことをやらずに、こっそり生きる...
ブログ １年後の今日、あなたはきっとあの日に始めておけばよかったと後悔する。リッチー・ノートン『「バカ？」と言われて大正解』からインスパイアされたこと。
人生とは、今日一日のことである。（デール・カーネギー） 2016年の元旦の夜を迎えました。今年の1日目は自分が考えた通りの充実した時間を過ごせました。私は今とても幸せな気分で、このブログを書いています。今朝、近所の氏神様に初詣に行った後で ...
習慣化 ４C＋１Wの法則を信じれば、夢は必ず叶う。
夢をかなえる秘訣は、4つの「C」に集約される。それは、「Curiosity–好奇心」「Confidence–自信」「Courage–勇気」そして「Constancy–継続」である。（ウォルト・ディズニー） あけましておめでとうございます！ ...
習慣化 目標達成率を、76.7パーセント増加させる方法 ワン・シング（ゲアリー・ケラー著）の書評
豊富な知識を持っている人がいたら、それは長い時間をかけて身につけたものだ。多彩なスキルを持っている人がいたら、それは長い時間をかけて培ったものだ。多くのことを達成した人がいたら、長い時間をかけてなしとげたのだ。大きな財産を持っている人がいた...
習慣化 新しい友人を見つけることで、ワクワクな気分になれる法則。
新しい友人は、年齢が30を超えてくると、意識しないとなかなかできるものではありません。だからこそ、逆に意識して作ることができれば、普段なかなか得ることのできない刺激を手に入れることができるはずです。（内田伸哉） 44歳で断酒するまで、私のネ...
習慣化 客家大富豪の教え（甘粕正著）の書評 「ありがとう」は必ず声に出して言おう！
「ありがとう」は必ず声に出していう。そして、普通、人が「ありがとう」といわないときにも「ありがとう」といえるようにならなければならない。そうなれば、自分の応援団が増え、他人をどんどん巻き込むことができるようになる。（マイケル・ウォン） 客家...