習慣化 マヤ・アンジェロウに学ぶ、試練を乗り越える方法
マヤ・アンジェロウは自分を信じ、挑戦を続けることで、人生の試練を乗り越えられると言います。好きなことを天職にし、自分の価値を高めるために努力を続けるのです。幾つになっても諦めずに行動を続けることで、人生をエンジョイできます。
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習慣化 ロルフ・ドベリのThink clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るための思考法の書評
人にはいくら悩んでもこれ以上、先に進まないポイントである思考の飽和点があります。考えるうちにこのポイントにすぐに到達しますから、無用に悩むのをやめ、すぐに行動を起こすべきです。自分のやりたいことを見つけるために、若いうちからチャレンジを続けることで、貴重な体験を手に入れられます。
習慣化 書評 田中泰延氏の読みたいことを、書けばいい。 人生が変わるシンプルな文章術
自分の読みたいことを書き続けるうちに、新たな出会いや対話が生まれます。文章を書き続けることで、自分の人生を生きられるようになるのです。書くことを武器にすることで、会いたい人に会え、自分の未来を変えられるようになるのです。
習慣化 １日１、２時間の自分への投資を続けよう！
時間がないと言って、やりたいことをあきらめるのをやめましょう。１日１時間の自分への投資が数年後のあなたを抜きん出た存在に変えてくれます。日常にほんの少しの学びの時間を取り入れ、それを習慣化することで、自分をより豊かにできるのです。
セレクト 書評 ジェイク・ナップとジョン・ゼラツキーの時間術大全 人生が本当に変わる「87の時間ワザ」
時間術大全の「ハイライト」（重要事項の確定とそのための時間確保）、「レーザー」（集中法）、「チャージ」（エネルギー補充）、「チューニング」（振り返りと改善）の戦術を取り入れると、生産性を高めることができます。毎朝、MITを決めて、行動を続けるうちに結果を出せるようになります。
セレクト ブログを情報発信のプラットフォームにしよう！
書くこと、アウトプットを習慣にすることで、人生の可能性は広がります。私はブログをプラットフォームにすることで、人脈を広げたり、強化することができました。書くことから始まった人脈が人生に様々な恩恵を与えてくれます。
習慣化 藤井英雄氏の1日1行マインドフルネス日記の書評
書くマインドフルネスの1日１行日記にはスゴイ効果があります。マインドフルネスの力をつけながら、同時に自己肯定感も強化できるのです。毎日、たった１行ほんの少しの時間を書くことに費やすことで、ネガティブマインドを軽減できます。
セレクト 2019年の目標を達成するための習慣化の13のコツ。
何かを実現したければ、そのための小さな行動を続けることです。習慣の力によって、多くの目標を達成できるようになります。成功はプロセスの積み重ねで、よい習慣によって、よりよい人生を送れるようになります。習慣には小さなスタックが効果を及ぼすことを覚えておきましょう。
習慣化 稲盛和夫氏の生き方―人間として一番大切なことの書評
物事をなすには、自ら燃えることができる「自燃性」の人間でなくてはなりません。私は、このことを「自ら燃える」と表現しています。ものには三つのタイプがあります。①火を近づけると燃え上がる可燃性のもの。②火を近づけても燃えない不燃性のもの。③自分...
書評 S・J・スコットのHabit Stacking 人生を大きく変える小さな行動習慣の書評
実際に成功を収めた人の話をよく聞いてみると、成功はプロセスだとわかります。同じ日課を毎日繰り返し、来る日も来る日も地道にコツコツ、一進一退。そんながんばりが、長年かかって実を結ぶケースが大半です。それが成功の現実です。つまり、成功は幸運でも...