ビジネスで迷たっり悩むことが多いのですが、 その時に決めていることがあります。
自分を軸に考えてみて、アクションを起こすことで悩みを解決できるのなら
まずは、行動してみようというルールを作っています。
ネガティブとポジティブな解決策があるのなら
間違いなくポジティブにアクションするようにしています。
仕事での大きな迷いや悩みも、これから一年や二年も時間が経てば
たいしたモノには感じられません。（忘れていることのほうが多い）
しかし、そのときにその事象から逃げてしまうと
頭の中に苦手意識が芽生え、永遠に解決できません。
ですから、アクションを起こして悔いのないようにしておくのです。
たとえ、解決できなくても、私は自分の頭で考え
アクションを起こすようにしています。
そうするとそれがよい経験となって
未来に同じようなことが起きた場合の対処策となります。
一旦、トラブルなどの事象から逃げてしまっては、解決策を得られないだけでなく
逃げ癖がついてしまうので、とにかく動いてみることです。
イギリスの哲学者のジョージ・ルイスは素晴らしい名言を私たちに残してくれています。
『悲しみのための唯一の治療は、何かをすることだ。』
迷いが生まれたり、悩み始めたらルイスの言うように
時間を無駄にせずに、まずは考え、アクションを起こすことです。
解決策のアクションの一つ目は、書くこと＝悩みの原因探しです。
悩んでいる時間は本当に無駄なので
まずは悩みや迷いの原因を紙に書き出してみましょう。
（PCでのテキストでの入力でもよいです）
そこにいくつかタグを付けてみて、原因を明確にしてみましょう。
原因を書き出すことで、結構悩みが解決できたりします。
また、そこから解決できそうな人＝会うべき人
相談できる人がいないかを考えてみましょう。
人が見つかったら、すぐにFBメッセージなどでランチに誘ってみましょう。
たいていの人はランチなら時間をすぐに作ってくれるはずです。
人に会うことで当然、元気やアドバイスをもらえて
頭が整理できるのですが
おいしいランチを楽しく人と食べることで
それだけで笑顔になり、脳が活性化しめます。
会話の中から新しいプロジェクトが動き出したり
場合によっては、悩みの相談が相手のヒントになり
悩みを一緒に解決して、新しいビジネスに変えてくれる人を
紹介してもらえることもあります。
悩みの相談で人脈力がアップするなんてよいですよね。
人とのランチで迷いや悩みがなくなることも私の場合は多いです。
あるいは、大きな書店に向かうとよいかもしれません。
売り場をぐるぐる巡ると案外解決策が書かれている書籍に出会えたりします。
普段は寄らない売り場に顔を出すことで
今まで出会えなかった書籍に出会えることもあります。
その書籍から生きるヒントをもらえれば、悩みは小さく見えたりします。
小説などで気分転換することでもOKです。
音楽の力を借りることも大事ですね。
音楽を聞きながら、リズムの力を借りて体を動かすことで
五感が冴え渡り、脳が刺激され思わぬところから、解決策が見つかることもあります。
私などは音楽を聞きながら、ブログを書くことで
脳を元気にする方法を見つけられたようです。
書くこと、それを継続することで脳がポジティブになって
私の場合は、そもそも迷う時間を短くできるようになりました。
それでも駄目な場合は頭を切り替え、さっさと寝て
朝早く起きて散歩をすることです。
朝のウオーミングアップと太陽の力で
意外にポジティブな解決策が生まれるものです。
以下ビジネスでの迷いや悩みを解決する５つの方法を整理します。
■原因を書くこと
■ランチなどで人に会ってみる
■本屋に寄って見る
■音楽の力を借り、リズムをよくする。
■朝の散歩で、体と太陽からの元気チャージ
どれも正しく生きることに繋がりそうです。
今日もありがとうございます！明日もこのブログでお会いしましょう。
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