習慣化 結果を出す人たちの習慣を見習い、忙しいを口癖にするのをやめよう！
「多忙」であることと「自分は重要な人間である」という認識には、強い相関関係がある。「過労と睡眠不足を嘆いてみせることで、自分が必死にやっていることを証明したいのだ。（ローラ・バンダーカム）photo credit: Sarah-JaneG ...
ブログ
習慣化 
習慣化 自分のスマホにしつけをして、生産性を高める方法。
そろそろ、あなたのスマホにもしつけをするべき頃合いだ。「静かに」「おすわり」「テーブルに乗るな」など、厳しいトレーニングを始めよう。（デボラ・ザック） photo credit: Paucal ghost in L.A. via photo...
習慣化 毎日、少しづつ生まれ変わるための読書術
本はすべてを読む必要はない。（加藤俊徳）photo credit: Graeme Pow Valentine's Day Witchcraft via photopin (license)読書に対するマインドセットを変えよう！読書を続けるこ...
習慣化 ケビン・ホーガンのラポールを築くための３つの方法。
ラポールとは、他者が感じるあなたへの親近感なのだ。(ケビン・ホーガン) photo credit: airfund The Intimate Story via photopin (license)ラポールを築いて人間関係をよくしよう！人は...
習慣化 ベストコンディションを維持するために、スポーツ選手の時間術を見習おう！
今ではほぼ分単位でスケジュールをつけている。こうすれば、活用しきれていないすきま時間があることに気づくはず。たとえば、飛行機やバスの中で宿題をやる。インターネットに1時間使うくらいなら、仮眠を取って回復を促す。あなたも日々、そして毎日、目標...
ブログ 休息とエネルギーが生産性を高める鍵だった！
生産性とは時間の問題ではなく、エネルギーの問題だ。（ケビン・クルーズ） photo credit: perzonseo frustrated man on computer - Business 2 Business Start Up vi...
習慣化 よい習慣を身につけるために理想の自分になりきろう！
理想的な自分になったつもりで自分に語りかけるといい。声に出しても、頭の中だけでも構わない。風変わりではあるが、非常に有効な戦略だ。（ケビン・クルーズ） photo credit: wuestenigel Glass of cold lemo...
習慣化 逆算手帳でモチベーションを高める方法。
朝になったら、「さあ、自分のプロジエクトに取り組むぞ」と勇んでベッドから飛び出しているだろうか？もしそうでないなら、結局のところ、その程度の夢しか抱いていないということ。自分の夢から十分なモチベーションを得られていないのである。（ケビン・ク...
習慣化 粘り強さは心の姿勢！粘り強い姿勢を身につけるための４つのメソッド
粘り強くやろう。この世で粘り強さに代わるものはない。粘り強さと決断こそが絶対的な力を持つのだ。（レイ・クロック） photo credit: Leukos. Brightness via photopin (license)成功には粘り強さ...
習慣化 小さな幸せを見つけて、感謝を習慣化しよう！
毎日、自分が持っているものに感謝すれば、感謝したいことをもっと引き寄せることができる。感謝の気持ちはあなたにエネルギーを与え、自尊心を高める。それは心身の安定と直接かかわっている。感謝の気持ちは幸せにつながり、怒りや妬み、恨みに対する最高の...