習慣化

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自分を信じられない気持ちを解消するたった一つのシンプルな方法

自分を信じるように思考を変えると現実は変わり始めます。 しかし、実際には、多くの人は自分を信じることができないまま 過去の思い込みに束縛され続けてしまうのです。 自分を信じるためには、一体どうしたら良いのでしょうか? ヒーローの中でロンダ・...
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感謝日記で人生を簡単に変える方法。オプラ・ウィンフリーとスチュワート・ワイルドの習慣を真似てみよう!

オプラ・ウィンフリー(アメリカのTV司会者)には感謝に関する名言が 数多くあり、それを読むことで、満ち足りた気分になれます。今あなたが持っているものに感謝すれば、もっと多くのものを手にすることができるでしょう。もし、あなたが持っていないもの...
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マーケット感覚を身につけよう(ちきりん著) とドバイでのバリューマーケティングの関連性

マーケット感覚を身につけよう(ちきりん著)を読んでいますが 私とちきんり氏の思考スタイルが近いため、共感する部分が多いです。 なぜならひとつのアプローチだけで考えていると、思考はどんどん煮詰まってしまい、深掘りできるレベルに限界ができてしま...
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21日間でできる!あなたの自信力を100%引き出す方法(ロバート・アンソニー著)の書評

ロバート・アンソニー(心理学者)の 21日間でできる!あなたの自信力を100%引き出す方法は 自分の気持ちを強くしたい方におすすめの一冊です。 人生は他者でなく、自分にフォーカスすることが重要だということを 本書はわたしたちに教えてくれます...
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書くことと話すことを学校を卒業してから学ぶ方法。

もし大学で再び勉強ができるとしたら、2つのことに力を入れたい。書くことと、大勢の人を前にして話をすることを学びたい。効果的に意思を伝える能力ほど人生で大切なものはない。(ジェラルド・R・フォード) 若いことは書くことが夢だったのですが 私は...
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理性は羅針盤、情熱は疾風である。(アレキサンダー・ポープ)

アレキサンダー・ポープ(英国の詩人)は次の言葉で、後世に記憶されました。 私たちが航海している人生と言う大きな海では、理性は羅針盤、情熱は疾風である。(アレキサンダー・ポープ) 人生は航海だとよく言われますが 目的地を決めないと良い旅はでき...
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人生のバランスを取り戻す3つの方法

仕事が忙しくなると身体と心のバランスが崩れ イライラがつのります。 これを常態にしないことがストレスをためない秘訣です。 そのために私は気分が落ちそうになった時には 良い本を読んだり、睡眠をしっかりとるなどして 自分を取り戻すようにしていま...
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持っているっことを重視するとなぜ豊かになれるのか?スピリチュアル・マネー(スチュワート・ワイルド著)の書評

スチュワート・ワイルドのスピリチュアル・マネーの書評を続けます。 現代人の多くはたくさんのモノを所有しています。 それに感謝できるようになると満ち足りた気分になれます。 スチュワート・ワイルドは、本書で今持っているものを意識しようと言います...
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スピリチュアル・マネー(スチュワート・ワイルド著)の書評

スピリチュアル・マネーのスチュワート・ワイルドの視点はとても独特で 本書を読むことで、私たちは様々な刺激を受けることができます。 お金持ちになるためには、人間の内側から鍛えるべきだとスチュワートは言います。 万物の豊かさの流れを理解し、スピ...
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過去の怖れが未来の怖れを予測する。この悪循環を断ち切るたった一つの方法。

もし私たちが、物事を「問題」としてでなく、何かを学ぶ「機会」としてとらえることができたら、その教訓を得ると同時に、喜びと満足感をも得ることができるはずです。ある教訓や課題が目の前に現れるということは、私たちにその教えを学ぶ心の準備ができたと...
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