習慣化 自然のパワーを再認識しよう!鈴木祐氏の最高の体調の書評。
「自然とのふれ合いにより、確実に人体の副交感神経は活性化する」というものです。副交感神経は気持ちが穏やかなときに働き出す自律神経で、日中にたまった疲れやダメージを回復させる働きを持っています。(鈴木祐)Designed by Kjparge...
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