習慣化 朝時間をハッピーにする小さいけれど効果のある12の習慣
「面倒くさいことをやらないともっと後で面倒なことが起こる！」私の中では面倒くさいと考え、行動しないことがトラブルを引き寄せるという仮説があります。こう考えると、行動をすぐに起こそうと思えるようになります。朝の出だしをポジティブに始めれば、一...
習慣化 
習慣化 コミュニケーション力は聞く力から始まる。ただ聞くこと。それが相手の心を開く鍵なのです。（阿川佐和子）
毎朝読むだけ。コミュニケーションの教科書。という電子書籍が面白かったです。相手を思いやる心を習慣化することをコンセプトにコミュニケーション力を鍛えることを目的にしています。良いコミュニケーションを学んだらそれを実践、継続しようという意図で書...
習慣化 面倒くさいが思考停止を生み、良い言葉が行動を変える法則
どんなに夢を描き、子ども部屋や父の書斎を実現したマイホームを建てても、毎日暮らす人の積み重ねが、家の雰囲気を変えてしまうのだ。我が家を見ていると、 「だって面倒くさいもん ！ 」と全身で主張している感じがする。面倒くさいから片づけないし、何...
習慣化 スマートサイジング（タミー・ストローベル著）の書評 アメリカ的断捨離でライフスタイルを変えよう！
スマートサイジング（タミー・ストローベル著）はライフスタイルを見直すための良書です。 生活をシンプルにするアメリカ的断捨離のススメなのですが お金やモノだけでは、幸せにはなれないということが 著者の体験や多くのレポートから実感できます。 確...
習慣化 定期的に視点を変える努力を続けよう！
視点を変えることを日々勉強しています。年を重ねると自分でどんどん壁を作って、自分の世界を狭くしてしまいます。ワクワクを感じるためには、自分の殻を破り続けないといけないのです。40歳を過ぎると同年代に窮屈そうに生きてる人が多くなったなあと感じ...
習慣化 他人のことに関心を持たない人間は、苦難の道を歩むのか？？
他人のことに関心を持たない人間は、苦難の道を歩まねばならず、他人に対しても大きな迷惑をかけることになる。人間のあらゆる失敗は、そういう人たちの間から生まれるのです。（アルフレッド・アドラー）このアドラーの言葉を読むたびに、人間関係は相手への...
習慣化 朝をパワフルに変える魔法の言葉とソーシャルメディアの不思議な関係。
生きてゆくことは、しあわせな言葉を一つひとつすくいあげてゆくようなもの。幸せな言葉は、使う人自身や周りの人を幸せな気持ちにしてくれます。くり返す毎日、心の晴れる言葉を探しながら暮らしてみませんか？（中島未月）幸せな言葉を使うと周りの人と自分...
習慣化 グッド・ヴィジョン（佐藤富雄著）の書評
自信のない人に共通しているのは、単に消極的思考ばかりではありません。行動しないことが最大の欠点になっているのです。（ジョセフ・マーフィー）行動しないことが最大の欠点という言葉はすごいですね。私には、行動しないのは、この世に存在しないのと同じ...
ブログ 認めてあげれば、子どもは自分が好きになる。（ドロシー・ロー・ノルト）
子供の教育は難しいものです。親のエゴが出てくると、子育ては失敗する確率が高まります。親の思い通りに育てるのではなく、子供の良い面を見るようにしましょう。子供に関心を持っていると伝えたり、褒めることを忘れてはならないのです。絵が上手いとか、駆...
習慣化 繰り返すことが充足感を生み出し、今を変えてしまう法則
「今」に集中して生きることが重要だと多くの人が言います。しかし、実際には過去の失敗を思い出して後悔したり起こりそうもない未来に不安を感じるなど人間は無駄な行為で、「今」を台無しにしています。折角ですから、「今」の使い方を変えてみましょう。自...