ブログ サラミスライス、作業興奮と接近勾配を組み合わせて、隙間時間で本を書いてしまおう！ ＃習慣化
重要でも面倒なタスクがあったら切り刻んで小さなことからでもスタートしようというのがこの習慣化ブログの基本的な考え方です。大きなタスクは小さく切り刻むサラミスライス法（チャンクダウン）で小さくなったタスクにすぐに取りかかるようにするのです。面...
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ブログ 未来企業 レジリエンスの経営とリーダーシップ（リンダ・グラットン著）の書評②
未来企業 レジリエンスの経営とリーダーシップ（リンダ・グラットン著）は私たちの働き方の未来を予測した良書です。ストレスを感じないように働くアイデアがいくつか提示されていますがこれらの考え方を意識しながら取り入れて仕事で擦り切れない生き方を実...
ブログ 未来企業 レジリエンスの経営とリーダーシップ（リンダ・グラットン著）の書評とインドネシアのジャパンイベント
未来企業 レジリエンスの経営とリーダーシップ（リンダ・グラットン著）は私が今年読んだ中でベストのビジネス書かもしれません。読み進めるうちに、自分に良い質問を投げかけることができ自然に自らのスキルを高めようという意志が働く良書です。インターネ...
ブログ 言い訳の天才になりたくない！ 幸せな経済自由人の60の習慣の書評 ＃習慣化
本田健氏の幸せな経済自由人の60の習慣を読むと素晴らしい言葉にいくつも出会えます。特にこの言い訳に関する一言が刺さりました。言い訳は、すればするほど、自分の力を失うことになります。それは、言い訳をしているうちに、自分が目の前の状況の被害者に...
ブログ 望む人生を手にいれよう（リチャード・バンドラー著）の書評 ＃習慣化。
リチャード・バンドラー博士が初来日するとのことで彼の著作を再読しています。今日は望む人生を手に入れようから、気になった言葉をご紹介します。リチャード・バンドラーの3日で人生を変える方法も素晴らしい一冊でしたがこの望む人生を手に入れようはどの...
ブログ 嫌いなことリストと未来日記のススメ！幸せな経済自由人の60の習慣の書評 ＃習慣化
本田健氏の幸せな経済自由人の60の習慣の中に好きなことを見つける方法が紹介されていました。この本田氏の発想は面白いし、使えるなと思ったので私の備忘録にもしたので、今日のブログで簡単にまとめてみます。本田健氏は好きなことを見つけるためにはまず...
ブログ ７つの習慣のコヴィー博士をメンターにして、自分を成長させる方法 ＃習慣化
書籍「7つの習慣-成功には原則があった!」をオーディオブックプレーヤーのKikuPayerで聴いていますが耳からインプットすると、書籍に書かれているコヴィー博士の一言一言が新しく感じられ、脳に刺さり、自分の思考や行動を見直すキッカケになりま...
ブログ 7つの習慣からインサイドアウトの考え方を改めて学ぶ！ ＃習慣化
書籍「7つの習慣-成功には原則があった!」をオーディオブックプレーヤーのKikuPayerで聴いているのですが耳から集中することで、過去に読んだ本がより生き生きし、新たなる発見がありました。自分ではできていたと思っていたコヴィー博士の教えで...
ブログ 魔法のような一日を習慣化しよう！ ロンダ・バーンのザ・マジックの書評 ＃習慣化
今朝、自宅でロンダ・バーンのザ・マジックを読みながら「雨の台風の中。通勤できて、ありがとう！」とつぶやいてみました。するといつも混んでいる通勤電車で座れたり駅員さんに「ご利用ありがとうございます」と言われるなどハッピーなことが続いて大雨で全...
ブログ あなたの夢が現実になる小さな100のステップの書評 散歩することでアルコー ル 依存を克服する。 ＃習慣化
スティーブ・チャンドラーのあなたの夢が現実になる小さな100のステップの中で最も共感したのが「愛とと死とともに散歩する」でこの章（99ステップ目）を何度も読み返しています。スティーブ・チャンドラーが私と同じアルコール依存症でそれを克服してい...