ブログ 脳内麻薬 人間を支配する快楽物質ドーパミンの正体の書評 社会的報酬でアルコ ール依存から脱却する！
中野信子氏の脳内麻薬 人間を支配する快楽物質ドーパミンの正体を読んでいますがこの新書を読めば、人間が脳のドーパミンにいかに支配されているかがよくわかります。本書の中で依存症は大きく分けて三分類できると紹介されています。○物質への依存(ニコチ...
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ブログ 助けあいジャパンのきっかけバス、Pontaポイントでの寄付もスタート！ ＃きっかけバス
３月１日、そして昨日３月２日に公益社団法人助けあいジャパンが進めているきっかけバス４７プロジェクトの大規模な募金活動が東京駅周辺と有楽町駅周辺にて実施されました。私も昨日参加してきましたが、関東圏のきっかけバスの運営に関わる学生を中心に一人...
ブログ iPadアプリの開発者に求められているモノとは？？ ＃djay 2 #SmartNews
今月号のMac Fan 2014年4月号でも、iPadのアプリのお薦めをご紹介しています！！この連載を書き始めてから、早いもので２年という時間が経過しました。毎月、いろいろなアプリをチェックしていますがこの数年のアプリの進化はすさまじく、i...
ブログ 予感力 -人生を決める! なぜか「ツキ続ける人」の習慣術の書評 予感力を強めれば、負けなくなりそうだ。 ＃予感力
メンタルトレーナーとして活躍している西田文郎さんの予感力 -人生を決める! なぜか「ツキ続ける人」の習慣術を読んで脳の特性を理解し、アクションすれば、成功する確率が格段に上がります。私は、夢が実現するような〈いい予感〉を〈肯定的予感〉、「ダ...
ブログ 「今日は残りの人生の最初の日」の書評 ＃ロビンシーガー
「したこと」は悔やまず、「しなかったこと」を後悔しよう。できると信じたことは、必ずできるから。（ロビン シーガー）ロビン シーガーは今日は残りの人生の最初の日の中で私たちが、よりよく生きるための素晴らしい言葉をたくさん紹介してくれています。...
ブログ #きっかけバス47 – 助けあいジャパン 野田祐機氏 ＃東日本大震災
助けあいジャパン代表の野田さんのきっかけバスの動画が完成しました。この動画を見れば、復興を応援するきっかけバス47の全貌がわかります。大学生が東北に行くことで東北被災地の風化防止のきっかけにつながるこの運動を私たちは日本全国に広げていこうと...
ブログ 恐怖心を乗り越えて、アウトプットというアクションを起こせるか？
人はいつの間にか自分で勝手に制約をもうけて自分をどこにも行けないように縛りつけてしまいます。この制約が勝手に頭の中で増殖していつの間にか自分の中のルールになったり自分の行動を妨げる言い訳になっていきます。「もう年だから」というのが、私の中で...
ブログ 読書のアウトプットが5年後の自分を変えてくれる！
いまから五年後のあなたは、おもにふたつのことから、影響を受けていることでしょう。あなたが付きあう人と、読んだ本です。（ロビン・シャーマ）最近、また、読書のチカラに取り憑かれています。忙しいとどうしても読書量が減るのですがインプットとアウトプ...
ブログ 今までとは違うコミュニティの人に会うためには、ネットに情報を置くことが早道。
1回行動しただけで、成功することはほとんどありません。ビキナーズラックはそもそも珍しいですよね。また、そのビキナーズラックが続くとはとても思えません。失敗することが当たり前なら、やりたいことが見つかったらウダウダ悩まずに、さっさとアクション...
ブログ 日本人一人の所有物は１万個。ヘドロの中のナマズか清流の中の鮎か？ ＃やましたひでこ ＃自在力
「日本人一人あたりの所有物は約1万個、モンゴル人は約3百個。」だと先日の日経新聞（２月21日付け）で紹介されていました。 遊牧民のモンゴル人は、正にノマドでモノを持たずに移動します。かたや、私たち日本人はモノに囲まれた生活で、そう簡単には引...