この選択が未来をつくる

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習慣化

今ここの集中力が人生を変えてくる!

失敗のほとんどは集中力のミスだ。(マイケル・ジョーダン) 自分がいま、何に集中しているのかを思い返しましょう。そのために、1週間に少なくても10分は、落ち着いて 「何に集中するべきか」を洗い出す時間を取りましょう。さあ、あなたは今週、何に集...
習慣化

ワクワクしながら、今に集中しよう!

「いまできること」を積み重ねると、最高の未来がつくられます。あらゆる名作のドラマや映画が途中で急展開するように、あなたも心がワクワクすることをーつずつおこなっていくと、あるとき急に"ジャンプする"という経験をします。出会う人や、頼られること...
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