習慣化 過去に囚われずに、未来を変える方法 成功したければ、過去に囚われるのやめましょう。失敗経験を何度も思い出すのではなく、未来の自分の成功をイメージしましょう。自分が成功できると考え、言葉使いを少しだけ変え、暗示をかけるだけで、結果を変えられるようになります。 2019.07.18 習慣化書評生産性向上ブログライフハック
習慣化 目標を達成するために良い種を蒔こう! 目標を実現したければ、成功した自分をイメージするようにしましょう。朝晩、そのイメージを繰り返し、行動を続けるうちに、よいよいことが起こるようになります。不安を感じたら、瞑想を行い、夜眠る前に成功した自分をイメージすることで、未来を変えられます。よいを種を蒔く習慣を身につけることが、成功の秘訣です。 2019.07.17 習慣化書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティライフハック
習慣化 自分の感情をコントロールできるようにしよう! 自分の感情はコントロールできることを覚えておきましょう。他者からの批判を気にせず、自分のやりたいことに意識をフォカースするのです。ネガティブなことを考えるのやめ、ポジティブなことに意識を置き換えることで、恐怖感を減らせます。やりたいことに集中することで、結果を変えられるようになるのです。 2019.07.11 習慣化書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティライフハック
習慣化 書評 ウエイン・W・ダイアー氏の勝ちぐせをつけるクスリーーー今日1日を“最高に生きる知恵”! 成功し、幸福になるために必要なことは、自身が変わると決めることなのです。人生を豊かにするかどうかは本人の描くイメージと一致します。豊かさは自分の信じるところから生まれるのですから、自分の明るい未来をイメージしましょう。目標に向かって行動することで、後悔しない人生を送れるようになります。 2019.07.09 習慣化書評生産性向上アイデアクリエイティビティライフハック