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習慣化

昨日や明日のことを考えるのをやめて、今日に集中しよう!

昨日できたかどうかはどうでもいいし、明日できるかどうかも関係ない。
とにかく、今日やると決めたことをやる。それを繰り返すことで「続けられる」という自信を持つことができました。今では「自分との約束を守ることができる」という自信も持つことができ...
生産性向上

毎朝届くメルマガで、モチベーションを上げる方法。

本気でやっても、何となくやっても、最も大切な命の時間が過ぎていく。(福島正伸) 福島正伸氏のメルマガ「夢を実現する今日の一言」を毎朝楽しみにしていますが 今朝のこの一言で、一気に私のモチベーションが上がりました。 毎朝、届く福島氏のメルマガ...
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