ブログ 前頭葉バカ社会 自分がバカだと気づかない人たち(和田秀樹)の書評 前頭葉は、脳の重要な領域であり、様々な認知機能を担当しています。前頭葉の老化が進むと、思考力や判断力、集中力、創造性、意欲、感情のコントロールなどに影響が及び、認知症やうつ病のリスクが高まる可能性があります。 前頭葉バカにならないために、前例主義に陥るのをやめ、変化に適応するようにしましょう。 2023.06.23 ブログアイデアクリエイティビティライフハック時間術脳
ブログ 幸齢者 幸せな老後のためのマインドリセット(和田秀樹)の書評 高齢者が人生の最終章で後悔しないためには、自分の思考パターンを一新することが必要です。従来の節制や制約にとらわれるのではなく、新たな自由な視点や楽しみ方を発見しましょう。高齢者にとって、自己実現や自己表現の機会を持つことは、満足度の高い人生を過ごすための鍵となります。 2023.06.22 ブログ
習慣化 60歳からはやりたい放題 (和田秀樹)の書評 老後の脳の衰えを防ぎたければ、前頭葉を活性化すべきです。「新しい体験」が増えるほど、前頭葉を使う機会が増えていきます。できるだけ日々に変化をつけ、新しいことを大切にすべきです。自分にできることを全力で楽しむ姿勢を持ち続けることが、60代以降の人生を幸せに生きるための秘訣なのです。 2022.10.17 習慣化書評アイデアクリエイティビティライフハック健康幸せ脳運動
習慣化 和田秀樹に学ぶ、脳を退化させない読書術 あなたが40代とか50代といった年代なら、これは待ったなしで対応しなくてはいけない。年齢を重ねるほど、人は往々にして 「自分にとって都合の悪い話は見たくない。聞きたくない」という傾向が強くなるからだ。(和田秀樹)人間は年をとると頭が固くなる... 2016.07.12 習慣化書評生産性向上ブログアイデアクリエイティビティライフハック時間術読書術
習慣化 おめでたい人、あつかましい人でもよいじゃないか? 「どう解釈するかは受け取る側に依存する 」というのが、コミュニケーションの基本原理だ。つまり、相手のレスポンスを見てみないことには、自分が相手にとってあつかましいかあつかましくないかはわからないのだ。(和田秀樹)和田秀樹氏はの「おめでたい人... 2016.07.08 習慣化書評生産性向上ブログアイデアライフハック
習慣化 おめでたい人は、なぜ運が良いのか? 「おめでたい人」は、たとえ失敗してもくよくよせずに「まあ、いいか」と考えるから、場当たり的であってもいろいろなことにチャレンジできる。その特徴を一言で言えば「考えても仕方ないことは考えない。まず行動する」ということになるだろう。理論に縛られ... 2016.06.30 習慣化書評生産性向上名言その他ブログアイデアクリエイティビティライフハック夢
習慣化 和田秀樹氏の「おめでたい人」の思考は現実化するの書評 どんなときにも「おめでたさ」は、生き残るための最大の武器になる。(和田秀樹) 「おめでたい人」の思考は現実化するというタイトルに惹かれて 和田秀樹氏の本を久しぶりに読みました。 現代日本の閉塞状況を打破するために 自分たちの考え方と行動を今... 2016.06.27 習慣化書評生産性向上名言その他アイデアクリエイティビティマーケティングライフハック