習慣化 人生で迷わなくなるためのシンプルな方法。
明日、あなたの夢が実現する人生最高のチャンスが来るとしたら、今日一日をどのように過ごしますか。 明日がどのようになるかを、思っただけで今日一日の、過ごし方が変わります。 そして、今日一日を、どのように過ごすかで本当に、明日が変わっていくので...
悩み
習慣化 
名言 シネカラで悩みを解決するのもよいかもしれない！！
今から一年もたてば、私の現在の悩みなどおよそ下らないものに見えることだろう。（サミュエル・ジョンソン） 数年前の大きな悩みを覚えていますか？ 夜も眠れないほど悩んだはずなのに、それを思い出せないのです。一体、あの悩みは何だったのでしょうか？...
習慣化 あれほど悩んだ1年前の悩みを覚えていますか？
今から一年もたてば、私の現在の悩みなどおよそ下らないものに見えることだろう。（サミュエル・ジョンソン）本当にこのサミュエル・ジョンソンの言葉からは、勇気をもらえます。 今の悩みは、未来から見れば、たいしたことがないという名言ですが この言葉...
習慣化 悩みは頭の中で膨らむ怪獣のようなもの、どう退治すればよいのか？
人間は悩みや心配事を抱えるからこそ、人間なのかもしれません。 私たちは、悩みや心配事があるから成長できるのです。 しかし、悩みで押しつぶされてしまうと気持ちが落ち込み ストレスを抱える事になります。 また、いつも悩んでばかりなのも、時間の無...
習慣化 ひとりで悩めばなやむほど、孤独感が増すという事実。何かを心配しているときにそっと開く本（アン・ウィルソン・シェイフ著）の書評
心配してる時はたいていはひとりぼっちだ。（アン・ウィルソン・シェイフ） 何かを心配しているときにそっと開く本（アン・ウィルソン・シェイフ著）を読んでいて 心配と孤独の関連性について考えてみました。 ひとりぼっちになると、確かに心配事が増える...
習慣化 ジム・ドノヴァンに学ぶ悩みの解決法 悩みは手紙のようにポストに投函してしまおう！
最近になって、私は以前ほど悩まなくなくなりました。 多くの書籍や名言から、悩みの解決法を学んだおかげで 自分を必要以上に追い込まなくなったのです。 悩みで頭を満杯にすることは、とてももったいないことなのです。 悩みがあるのなら、サッサと紙に...