WHITE SPACE ホワイトスペース―仕事も人生もうまくいく空白時間術

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イノベーション

WHITE SPACE ホワイトスペース―仕事も人生もうまくいく空白時間術 (ジュリエット・ファント)の書評

現代人は常に時間に追われ、過負荷やマルチタスク、デバイス依存といった状況に陥っています。この解決策として提案されているのが「ホワイトスペース」というコンセプトです。これは、一日のうちに意図的に自由な時間を作り出し、考えたり、休息したり、内省したり、計画を立てたり、創造的な活動をしたりするための時間です。
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