習慣化 勤務時間中の非効率な仕事という悪い習慣にさよならする方法
家族との時間や個人的な活動に充分な時間を割いていない人に限って、勤務時間中に長時間をかけて非効率な仕事をするという悪い習慣に陥っている。仕事は、時間をかけるほどますます能率が下がる。しかし、仕事の能率が悪い人に限って同僚とのつきあいやたいし...
クリエイティビティ
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習慣化 ジョン・グリシャムの朝の習慣を見習おう！
5時に目覚まし時計が鳴ると、飛び起きてシャワーを浴びる。事務所までは5分しかかからなかった。1杯目のコーヒーを手に持って自分の机につき、5時半には絶対に最初の一言を書きはじめる。週に5日そうしていた。（ジョン・グリシャム） PDFA習慣術の...
習慣化 ロバート・C・ポーゼンのハーバード式「超」効率仕事術の書評と100の夢のリスト
エグゼクティブはみな、次から次に会議や危機対応に追われ、なぜそんなに忙しいのかを深く考えてみる暇もない。そうした人たちの多くは、「なにかをしている」ことに満足している。優先順位を顧みることをしないのだ。（ロバート・C・ポーゼン） 自分の予定...
書評 スターバックスはなぜ強さを保てるのか？
誰もがアメリカンドリームを見るチャンスを持っている。しかし、残念ながら多くのアメリカ人、特に不利な状況に置かれた若者は、大学の学費が払えない。また、奨学金の返済に追われている人も多い。4年制大学の学費全額を負担することで、我々は従業員に人生...
習慣化 80対20の法則を活用して、重要な人生の選択をさっさとしよう！
「もっとも重要な人生の選択」とは、現在と未来の自分の姿に、すべて自分が責任を取ると決めることである。この決心は、まちがいなく人生の大きな転機になる。（ブライアン・トレーシー） PDFA習慣術の徳本昌大です。ブライアン・トレーシーの新刊大切な...
習慣化 ケヴィン・ケリーの〈インターネット〉の次に来るもの―未来を決める12の法則の書評
あるツールをどんなに長く使っていたとしても、際限ないアップグレードのせいであなたは初心者、つまりどう使っていいかまるで分からない新米ユーザーになってしまうだろう。このの〈なっていく〉世界では、誰もが初心者になってしまう。もっと悪いことに、永...
習慣化 コンフォートゾーンを今すぐ抜け出そう！
多くの人は「壊れていないのなら直す必要はない」といい格言に賛成するかもしれない。しかし、うまくいっていると感じているときですら、さらにその先を見て、ポジティブな変化を起こせば、将来的によりよい機会に恵まれると信じる必要がある。人生を有意義な...
習慣化 メヒラビアンの法則を正しく理解しよう！
アルバート・メラビアン教授が1967年に発表した研究を引き合いに出して、コミュニケーションの中で言葉によって伝わるのはわずか７パーセントだが、声のトーンで38パーセント、ボディランゲージで55パーセントが伝わると言うのだ。そこで、自信やカリ...
習慣化 タイムマネージメントは、成功の鍵を握る大切な要素の一つ。
毎日、課題をリストアップする習慣を身につけよう。それを前日の晩か当日の朝一番に書き上げ、それぞれの行動に優先順位をつけるといい。最優先課題から始めて、それを最後までやり遂げ、そのあとで次の課題に取りかかる。リストにあるすべての課題を終えるこ...
習慣化 自分の価値を人から教えてもらうことから、始めてみよう！TED TALKSの書評
結論を出す前に、その自己評価が正しいかどうかをもう一度振り返ってみてほしい。ただ自信がないだけかもしれない。ここに矛盾がある。人はいつも内側からしか自分を見ていない。他人にはすごいと思えることが、あなた自身にはまったく見えていないのかもしれ...