パーパス 誰にも言えない「さみしさ」がすっきり消える本（石原加受子）の書評
他者に心を満たしてもらおうとする限り、自分の感情は相手の反応に左右され、不安や焦りに振り回されてしまいます。大切なのは、自分の感情に向き合い、今この瞬間を感じながら、自分自身で心を満たすこと。ネガティブな感情を否定せず受け入れ、ポジティブな感情の感度を高めることで、さみしさを手放し、心の安定を得ることができます。「自分を満たせるのは自分だけ」という意識が、充実した人生への鍵となるのです。
幸せ
パーパス 
イノベーション feel good 快適な努力で最高の成果を上げる方法 （アリ・アブダール）の書評
アリ・アブダールは、「フィールグッド・プロダクティビティ」という新しい生産性のアプローチを提唱しています。彼は、従来の「苦労と努力」に基づく生産性の概念を見直し、幸福感がその鍵になると示しました。ポジティブな感情が効率を高めるだけでなく、作業の過程で人々にさらなる幸福感をもたらすことが、彼の研究で明らかになっています。このアプローチは、努力の重圧から解放され、より充実した成果を得る道を提供します。
書評 ラディカル・アクセプタンス(タラ・ブラック)の書評
ラディカル・アクセプタンスとは、苦しみの元となる思い込みから自由になり、自分との戦いを手放す実践です。一人で抱え込まず、人とのつながりの中で安全な居場所を見つけることで、内なる智慧と強さを育んでいくことができます。それは時間のかかる道のりかもしれませんが、この実践を通じて、必ず心の中に光が差し込んでくるはずです。
パーパス 「40歳の壁」を越える人生戦略 一生「お金・つながり・健康」を維持できるキャリアデザイン (尾石晴）の書評
尾石晴氏は「お金」「つながり」「健康」を満たしながら、やりがいを持って取り組める仕事を「自分業」と定義します。変化は小さな一歩から始まり、インプットとアウトプットを通じて自分業を見つけることを提案しています。違和感を大切にし、その原因を探り、行動することで、4年後には新たな自分を見出せると説きます。
哲学 「お金」と「すごい成果」の法則 億万長者に学ぶ不安を減らして資産を増やす大切な教え (ブライアン・トレーシー）の書評
「資本の法則」が示すように、稼ぐ能力は私たちの最も価値のある資産であり、それを高めるための時間とお金の投資は、自己の可能性を引き出し、より大きな成功へと導く鍵となります。自分のキャリアを向上させるため、そして人生をより充実させるために、これらの教えを日々実践していくことが大切です。
ブログ ゾーンに入る EQが導く最高パフォーマンス (ダニエル・ゴールマン, ケアリー・チャーニス)の書評
オプティマルゾーンは、フローより現実的で持続可能な最適状態を目指します。仕事に意味を見出し、自律性を持つことで、完全な集中が促されます。その結果、創造性と生産性が高まり、楽観的な気持ちで目標に向かって進めるようになります。しなやかなマインドセットと諦めない力によって、結果を出せるようになります。
リーダー STOIC 人生の教科書ストイシズム（ブリタニー・ポラット）の書評
ストイシズムは古代の哲学でありながら、現代に生きる私たちにも強力な生き方の指針を提供してくれます。逆境や困難に直面したときも、「この状況から何を学べるか？」「ここに感謝できることは何か？」と自問することで、状況への受け止め方が変わり、冷静さを保ちながら前に進むことができます。
投資 世界の一流は「休日」に何をしているのか(越川慎司)の書評
海外のビジネスエリートは、休日を「何もしない日」ではなく、「エネルギーを蓄える日」として再定義することで、豊かな人生をエンジョイしています。そして、この習慣こそが、グローバルに活躍するビジネスパーソンたちの「見えない競争力」となっています。休日の過ごし方を変えることで、私たちの人生は充実するのです。
パーパス よい人生は「結果」ではない 世界最高のアドバイザーが贈る後悔しない人生の法則 (マーシャル・ゴールドスミス, マーク・ライター）の書評
人生の充実には、日々の行動、達成したい願望、そして高次の志という３つの要素が密接に関係しています。この「トリプルA」と呼ばれる考え方は、私たちの歩むべき道筋を照らし、より深い満足感をもたらす羅針盤となるのです。志を明確にし、願望と行動を結びつけることで、後悔ない人生を送れるようになります。
イノベーション 人生・キャリアのモヤモヤから自由になれる 大人の「非認知能力」を鍛える25の質問（ボーク重子）の書評
非認知能力とは、自己肯定感、自分軸、成功体質、主体性、オープンマインド、共感力などからなる、目には見えない「生きる力」「人間力」とも呼べるものです。この６つの力にプランド・ハップンスタンス理論に感謝の心をf付加することで、より豊かな人生を送れるようになります。