幸せ

スポンサーリンク
哲学

実践! 50歳からのライフシフト術 葛藤・挫折・不安を乗り越えた22人(大野 誠一, 豊田 義博)の書評

50歳からは自己の価値観を洗い出し、自身が達成したい目標や欲求を自分で決定し、それらを実現するようにしましょう。これにより、あなたの中に潜在的に存在していた「眠っている自分」が喚起され、新たな可能性が広がります。目標や価値軸を明らかにすることで、自分の隠れた資産が見えてきます。
パーパス

楽観主義が人生を豊かにしてくれる理由。ポジティブ・シフト(キャサリン・A・サンダーソン)の書評

ネガティブな出来事が起こったとき、その出来事を悲観的に解釈すると、それがストレスや不安を引き起こし、結果として私たちの幸せ感を奪うことになります。逆に、私たちがその出来事をポジティブな視点から解釈し、それが自己成長の機会であると捉えるならば、私たちの心の持ち方や行動が変わり、結果的には幸せ感を高めることにつながります。
哲学

ポジティブ・シフト(キャサリン・A・サンダーソン)の書評

ポジティブなマインドセットは、私たちの人生をコントロールする力を強化することができます。ポジティブなマインドセットを持つことで、私たちは困難な状況に直面しても、前向きに考え、解決策を見つけることができるからです。ポジティブ・シフトすることで、幸福度を高め、豊かな人生を送れるようになります。
文化

プレイフル・シンキング: 働く人と場を楽しくする思考法 (上田信行)の書評

プレイフル・シンキングとは、仕事や日常の中で遊び心や創造性を取り入れることで、楽しさや意欲を引き出し、成果や満足感を高めるアプローチです。プレイフル・シンキングを取り入れることで、メンバーはより楽しく、意欲的に仕事に取り組むことができ、結果として、組織が成長できるようになります。
コミュニケーション

その幸運は偶然ではないんです!( J.D.クランボルツ , A.S.レヴィン)の書評

スタンフォード大学の心理学者のクランボルツ博士のプランド・ハップンスタンス(計画的偶然性)理論の行動原則は素晴らしいものであり、実践することで自己成長し、可能性を広げていくことができます。これにより、より豊かな人生を遅れるようになります。
コミュニケーション

世界は夢組と叶え組でできている (桜林直子)の書評

「やりたいこと100リスト」を作ることで、自分自身の本当の夢や願望が見えてきます。普段の生活や仕事の中で、自分がやりたいと思っていたことを、改めて書き出すことで、自分の本当の希望や目標が明確になります。実現不可能だと思っていたことでも、リストに書き出してみることで、その可能性に気付けます。
リーダー

朝のルーティンがもたらす、生産性向上の効果とは? GREAT LIFE (グレートライフ) 一度しかない人生を最高の人生にする方法の書評

朝のルーティンを有効に活用することは、経営者にとって極めて重要な要素です。朝のルーティンを最大限に活用することで、その日の成功確率を最大化することが可能です。つまり、朝に行う行動や習慣は、その日の仕事の質や量、自己管理能力やストレス耐性など、様々な面での業績に影響を及ぼす可能性があります。
セレクト

GREAT LIFE (グレートライフ) 一度しかない人生を最高の人生にする方法(スコット・アラン)の書評

自分の人生をより良くするためには、自分自身の信念を見直すことが大切です。ネガティブな信念に固執している人もいるかもしれませんが、それを変えることは可能です。ポジティブな信念に置き換えることで、人生をより良いものに変えることができます。
リーダー

SECOND BRAIN 時間に追われない「知的生産術」 (ティアゴ・フォーテ)の書評

自分自身の未来のために、情報をデジタル上にストックし、セカンドブレイン(個人的な備忘録)を作成しましょう。収集した情報をリミックスすることで、よりクリエイティブになることができます。自分自身の人生に何が必要かを理解するために、セカンドブレインを最大限に活用してください。
コミュニケーション

10年後に活きる人脈のつくり方(河上純二)の書評

自分のパーパスをつくり、あるべき姿を描くことで、現状とのギャップが明らかになります。未来の理想の姿からバックキャスティング(未来逆算)することで、本当にやるべきことが見えてくるのです。「知識」「経験」「人脈」「人柄」の4つを兼ね備えることで、自分の市場価値を高めることができ、周りの人からオファーをもらえるようになるのです。
スポンサーリンク