習慣化 理想の自分になるためには、人の力を借りよう！
まずは、なりたい自分のビジョンを描くこと。次はあたかもそれが実現したかのようにふるまえばいいだけです。（アーノルド・シュワルツェネッガー） なりたい自分を見つけたら、それになりきれ！という アーノルド・シュワルツェネッガーの話はとても参考に...
引き寄せの法則
習慣化 
習慣化 幸せを引き寄せるために、TVのスイッチをオンにしない！
ニュース番組の目的は、読んだり聴いたりしている人にショックを与えることだ。そのために全国から選りすぐりのショッキングな話が集められ、それがニュースとして紹介される。私がこう断言するのは、マスコミで働いていた経験があるからだ。私の職場では、殺...
習慣化 網縁の時代 すぐやる人の「出会う」技術（久米信行著）の書評
9割の名刺は捨てなさい。各界の達人の名刺は最高でも200枚あればよい。（久米信行）人脈で悩んでいる方に朗報です。 本書すぐやる人の「出会う」技術（久米信行著）を 読んで行動さえすれば、その悩みが一気に解決するはずです！ 特に、ネットを意識し...
習慣化 頭を改善するために、今すぐ実践したい最も簡単な方法！
夜ではなく、朝おきて、昨日の出来事の日記を書いてください。それが 明日からはじめられる頭が良くなる方法。（茂木健一郎）その日の行動を一つ一つ思い出すこと、それもよかったことを思い出すことが 私の幸福感を高めていることに気づきました。 ただ思...
習慣化 夢を周りに話すこと、宣言することで、一体何が起こるのか？
私の大好きな作家が「私は張り切れば張り切るほど、運がよくなるタイプだ」と得意げに話したことがある。目標を設定してリストを作成し、自分が求めているものをまわりの人に話すと、多くの人が手を貸してくれる。それが運なのだ！ばかげたアイデアだと思って...
習慣化 成功への道はつねに建設工事中である。その工事を続けるのは誰だろうか？
「成功への道はつねに建設工事中である」これはある有名な起業家の言葉だ。ところが、「工事中」という看板を立てて「成功」と書いた旗を振っていれば成功が手に入ると考えている人があまりにも多いようだ。残念ながら、そうはいかない。実際に工事をする人が...
習慣化 「棚からぼた餅」を積極的に狙いにいこう！
「棚からぼた餅」も、決していけないことではありません。楽をしているようですが、「棚からぼた餅」こそが工夫なのです。「棚からぼた餅」を手にするため、棚の下に行かなければいけません。座っているだけでは、ぼた餅は出てきません。（中谷彰宏）マーリン...
習慣化 1分間でやる気が出る146のヒント（ドン・エシッグ著）の書評
あなたはただ単に球を打とうとしないために、打てないでいるのではないだろうか。挑戦しようという気概が足りないために、チャンスを逸しているのではないだろうか。（ドン・エシッグ） 1分間でやる気が出る146のヒント（ドン・エシッグ著）を、再読して...
習慣化 平澤興氏の名言からインスパイされたこと。今日書くことが、未来をつくりだす‼︎
今日一日の実行こそが、人生のすべてである。（平澤興）生きよう今日も喜んでなどの著書で有名な医師の平澤興氏。 彼は「今日という1日」を大事にすることを説き続けました。 若い時と違って、52歳の私にとっては、毎日がギフトだと思えます。以前の私は...
書評 一生涯、付き合う価値のある本を整理してみた！
すべての本は、束の間の本と生涯の本の2種類に分けられる。(ジョン・ラスキン) ジョン・ラスキンのこの言葉は良いですね。 束の間の本と生涯の本を、自分の中でも整理してみました。 小説であれば、ローレンス・ブロックやヘミングウェイ 宮城谷昌光な...