習慣化 脳をワクワク、ハラハラさせよう！
つまり、食事が体への栄養だとしたら、好奇心は脳への栄養です。脳にどんどん新しいこと、わくわくすることをたべさせてあげないと、脳が弱って、枯れてしまいます。そして、咀嚼能力がなくなるから、ますます新しいものを受け入れられなくなるという悪循環で...
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習慣化 
習慣化 リズ・カーペンターのスタイリッシュ・エイジングという考え方を流行らせよう！
「スタイリッシュ・エイジング」の三原則１、招待を断るな Never pass an invitation ２、どんどん人をもてなせ Entertain a lot ３、恋をせよ By all means fall in love （リズ・...
習慣化 あきらめる前に100のアイデアを試してみよう！
何度でも立ち上がるために足がある。何度でも夢を語るために口がある。何度でも挑戦するために人生がある。（福島正伸） PDFA習慣術の徳本昌大です。 福島正伸氏の毎朝届くメルマガの「夢を実現する今日の一言」から元気をもらっています。 仕事で嫌な...
習慣化 夢の応援団をつくろう！
夢の十か条 ◆第一条 夢は、具体的であること ◆第二条 夢には、期限を付けること ◆第三条 夢は、毎日確認すること ◆第四条 すごいことだけが夢ではない。身近でささいなことでも夢になる ◆第五条 どんな時でも、いま目指している夢を...
習慣化 福島正伸氏のリーダーになる人の たった1つの習慣の書評
私たちは毎日未来の種をまいている。（福島正伸） 福島正伸氏のリーダーになる人の たった1つの習慣を オーディブルで聞いていたら、この言葉に出会えました。 本書は何度も読んでいるのですが、耳から聞くことで、新たな気づきをもらえています。 やる...
習慣化 正しい場所で正しい努力をしたい時には、逆算手帳が効果的！
努力は裏切らないって言葉は不正確だ。正しい場所で、正しい方向で、十分な量なされた努力は裏切らない。（林修） 「努力は必ず報われる」と言いますが それには、林氏が指摘しているような前提状況があります。 自分の目標がしっかりしていて、それに向か...
習慣化 習慣化に欠かせぬ２つの方法
問題は昨日どうだったかではなく、今このときに何をするかだ。（アンソニー・ロビンズ） PDFA習慣術の徳本昌大です。 悪い習慣は簡単に身につき、それをやめるためには多くの時間が必要になります。 逆に良い習慣は、身につけるのも、継続するのも大変...
習慣化 ジョン・C・マクスウェル式 感情で人を動かす（豊福公平著）の書評
自分のことを信じ、励ましてくれる相手とは、人は親しくなりたいもの。（ジョン・C・マクスウェル） このブログで何度もジョン・C・マクスウェルの言葉を紹介していますが豊福公平氏のジョン・C・マクスウェル式 感情で人を動かすを読むことで マクスウ...
習慣化 達成する力―世界一のメンターから学んだ「目標必達」の方法（豊福公平著）の書評
私は何に対して「情熱」を持っているか？私は何が得意か？どんな才能を授かったか？（ジョン・C・マクスウェル） あなたが思い描く「なりたい自分」は、誰かから与えられた “幻想 ”かもしれないのです。（豊福公平） 達成する力―世界一のメンターから...
習慣化 読書とブログであきらめない心を養う方法
学んだことはすぐ実行することが大切だと思います。ビジネス書を読んで、心に残ったことを書きとめた瞬間に、それを試みてみる。そのような積み重ねが、仕事力を高めることにつながるのではないでしょうか。（岩瀬大輔）PDFA習慣術の徳本昌大です。 毎日...