習慣化 ジョン・C・マクスウェルの成功の３つの真理と習慣の力
人生を変えたければ、日常の行いを見直すことだ。成功の鍵は日々の日課の中にある。（ジョン・C・マクスウェル） ジョン・C・マクスウェルは、ありきたりの毎日を黄金に変える言葉の中で 成功の３つの真理を紹介しています。 人は良い習慣を身につける...
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習慣化 まずは、信頼できる50人の人脈をつくれ！50人×50人×50人＝12万5000人の味方を生んでいく。
50人×50人×50人＝12万5000人の味方を生んでいくことにつながる。（マイケル・ウォン） 客家大富豪の教え（甘粕正著）には ビジネスのヒントか数多く書かれていますが50人の素晴らしい人脈を作れば、その先の仲間から良い話が運ばれてくると...
習慣化 「す・な・おの法則」とメモで人間関係を強化する方法
何を聞いても「すごいですね」 「なるほど」 「おもしろいですね」とあいづちを打ってみてください。素直さ満タンの態度で、話を聞いてみてください。相手は気分よく、どんどんしゃべり、勉強になる話もしてくれますし、何より自分を認められたといううれし...
習慣化 TTPの法則 パクリの三段活用でUSPを作ろう！
パクることは学ぶことです。いいな！と思ったらすぐにパクってください。自分にできることから、全力でとことんやれば、パクることはかっこわるいことではありません。いちばんかっこわるいのは、何もしないことです。（下川浩二） 「TTPの三段活用」をご...
習慣化 新しい友人を見つけることで、ワクワクな気分になれる法則。
新しい友人は、年齢が30を超えてくると、意識しないとなかなかできるものではありません。だからこそ、逆に意識して作ることができれば、普段なかなか得ることのできない刺激を手に入れることができるはずです。（内田伸哉） 44歳で断酒するまで、私のネ...
習慣化 客家大富豪の教え（甘粕正著）の書評 「ありがとう」は必ず声に出して言おう！
「ありがとう」は必ず声に出していう。そして、普通、人が「ありがとう」といわないときにも「ありがとう」といえるようにならなければならない。そうなれば、自分の応援団が増え、他人をどんどん巻き込むことができるようになる。（マイケル・ウォン） 客家...
習慣化 仕事納めの日に思ったこと。感謝の力に気づけたこの一年を振り返る！
感謝を習慣にすると、毎朝目覚めると自分が生きていることに感動します。また、人生が好きになっていることに気付くでしょう。そして、努力しなくても物事がうまくいくように感じるでしょう。羽のように軽く、それまでにない幸福を感じるでしょう。試練がやっ...
習慣化 生産性を上げるための作業興奮とは何か？脳の特徴を知って、ハッピーになろう！
楽しいから笑うのではない。笑うから楽しいのだ。（ウィリアム・ジェームズ） ウィリアム・ジェームズのこの名言が大好きです。 これに似たことを脳科学者の築山節氏が言っています。顔の筋肉を動かす（笑う）ことで、脳をハッピーにできるのです。人の行動...
習慣化 ドミニク・ローホーの「ゆたかな人生が始まる シンプルリスト」の書評
人は年を重ねるにつれ、自分の理想をかたちにしていけるようになりますが、同時に、自分の時間は限りあるものだと自覚させられます。そうすると、したくないことを明確にすることが、いかに大切かおわかりになるでしょう。幸福という観点から考えると、したく...
習慣化 やりたいことをやる時間をカレンダーに書き込んで、言い訳をブロックしよう！
「新しいスキルを身につけたいけどなかなか身につかない」というのは、嘘です。それは身につけたいのではなくて身につけたくないのです。基本、人は誰でも新しいものを拒絶したがります。新しい体験への挑戦は思考や想像力の最大の肥やしになります。しかしな...