習慣化 ハッピーになるための七祝福神とは何か？ 言葉と思考と習慣を変えよう！！
愚痴を言わないようにしようと日々努力しています。 多くの先人が愚痴のデメリットをまとめていますが 小林正観氏はありがとうの神様の中で「五戒」という考え方を披露しています。 不平不満・愚痴・泣き言・悪口・文句は「五戒」と捉え 人前でこれを口し...
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習慣化 莫大な富の源泉は、我々の頭脳であり、精神であり、未来への希望である。（スティーブ・フォーブス）
富は私たちの頭の中にあるという考え方を信じると アイデアを作ることが楽しくなります。 莫大な富の源泉は、我々の頭脳であり、精神であり、未来への希望である。（スティーブ・フォーブス） 私たちは新しいアイデアを生み出すこと 世の中に役立つ価値を...
習慣化 小林正観氏の「ありがとうの神様」の書評
自分の価値観だけで、相手とコミュニケーションしてもうまくいきません。 自分を正当化し、相手と接すると、やがては相手への憎しみや怒りが生まれます。 もし、周りとギスギスしているとあなたが感じたら すぐに、一回大きな深呼吸をして、自分を見つめ直...
習慣化 自己効力感でブログを継続させる方法。
カナダの心理学者アルバート・バンデューラによって提唱された 自己効力感という考え方をご存知でしょうか？ 簡単に言うと「自分はちゃんとできる」というセルフイメージなのですが この自己効力感を持つことで、行動を継続できるようになります。 努力が...
習慣化 お金は邪悪だと言う人が現れたら、すぐに身を遠ざけよう。その人は貧乏神だ。（アイン・ランド）
アイン・ランドの名言が気になったので、彼女について調べてみました。 アイン・ランドはロシア系アメリカ人の思想家で アメリカに移住後、ハリウッドの脚本家として活躍しました。 肩をすくめるアトラスなどの小説でも有名で 60年代以降は講演などもア...
習慣化 iPhoneでの隙間時間活用法！ソーシャルメディアの時間を減らす方法。
移動時間などの隙間時間をiPhoneで有効活用すると インプット＆アウトプットの最大化ができるようになります。 Kindleで読書をしたり、ニュースサイトをチェックしたり ブログを書くことで、人の役に立てるようになるのです。 インプット＆ア...
習慣化 しんどい感情は、言葉で 「解消 」すると、努力が続く法則
努力が勝手に続いてしまう。（塚本亮著）の書評を続けます。 そもそも人は努力が嫌いな生き物です。 辛い時があるのは当たり前だと思って 落ち込まずに、上手に感情をコントロールすることを覚えておきたいですね。 塚本亮氏は、偏差値30からケンブリッ...
習慣化 あっという間に月25万PVをかせぐ人気ブログのつくり方（OZPA著）の書評
ブログをWordPressに変更してから、早３ヶ月が経過しました。 ちょっとこの辺りで自分のブログについて振り返りながら ブログとは何かを整理してみようと思います。 ちょうどOZPA氏のあっという間に月25万PVをかせぐ人気ブログのつくり方...
習慣化 折れない心（中村天風著）の書評
中村天風氏の折れない心をKindleで読んでいます。 中村氏は、思想家として有名ですが、実業家でもありました。 彼の言葉は明るく、わかりやすく、元気が出るからか 年配の経営者に特に彼のファンが多いようです。 私も50歳を過ぎたせいか、以前よ...
習慣化 ３Ｄ＝「でも」「だって」「どうせ」をさっさと捨ててしまおう！！
言葉の力を信じると人生は変わり始めます。 あなたの発する言葉はあなたの思考そのままです。 もし、ネガティブな言葉を発しているなら ネガティブな現実が引き寄せられてきますから、言葉使いには注意しましょう。 人が発する言葉には魂（言霊）が宿って...