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習慣化

ストレスにも運動が効果あり?海馬と前頭葉を守るために運動をしよう!

ストレスによる疾患の治療と予防には、運動が目覚ましい効果をもたらすことが、研究によって立証されている。(アンダース・ハンセン) photo credit: mripp Fun run via photopin (license) 扁桃体と海...
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働き方改革は「制度・IT ×マインド・文化」、両輪を回すことが大事!

ウーバーはただの取引。エアビーアンドビーは人との触れ合い。(エリサ・シュライバー) photo credit: TechJobsTour Tech Jobs Tour Portland 2017 via photopin (license)...
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脳の可塑性は身体を動かすことから。運動によって脳を変えられる!

数百人の被験者の脳を最先端の技術によって検査した結果、プラスの特質たとえば「記憶力がすぐれている」「集中力がある」「教育水準が高い」「飲酒や喫煙に対する自制心が強い」などの特質を備えた被験者は、脳の各領域がしっかりと連携していた。いっぽう、...
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新しい働き方でシェアリングエコノミーの時代を楽しもう!

人間の欲求、新しい双方向テクノロジー、ネットの経済学が新しい時代の扉を開いた。急速に拡大しているこの現象を、我々は「グランズウェル」と呼ぶ。この現象は単に存在するだけでなく、猛スピードで進化しており、企業の戦略責任者にとてつもなく大きな課題...
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アンダース・ハンセンの一流の頭脳の書評

両手でこぶしをつくり、向かい合わせにしてみよう 。それが、あなたの脳の大きさだ。(アンダース・ハンセン) photo credit: davidjmclare89 #20 Project365 - Trainers via photopin...
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吉田正美氏の「ぜひとも、あなたに」とお願いされる ハイクラスな人の気配りの習慣の書評

結局、心に余裕がないと、他人のことを助けてあげることはできません。小さなことに目を向けることこそ、心に余裕を持つことなのだと思うのです。(吉田正美) photo credit: Pedro Vezini HELP! via photopin...
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社員に創業の志やミッションの共有が必要な理由。

中長期の「信頼」を崩すような短期施策は、まったくナンセンスだ。そういう「中長期的にファンを作れず、ファンががっかりしてしまいかねない施策」は、逆効果なのですぐやめよう。もっと、ブランドや商品の価値を支持し愛してくれているファンの目を意識しよ...
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ヤン・カールソンの真実の瞬間の書評

顧客本位の企業では、社員の役割分担が根本的にちがっている。機構は分権的で、これまで企業ピラミッドの底辺で命令に従っていた従業員に、責任が委ねられる。つまり、伝統的な階層的企業構造が、横割りの機構に変わりはじめているのだ。(ヤン・カールソン)...
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脳のために孤独な時間を楽しもう!

自分の孤独の時間を自分できっちりできないような人には、他人を愛する資格はないと思う。一人で生きていくことができて初めて、人を抑圧することなく愛せるんだと考えている。(ピート・ハミル) photo credit: gusdiaz Photog...
書評

茂木誠のニュースの“なぜ?”は世界史に学べ 日本人が知らない100の疑問の書評

中世のカトリック教会は、「蓄財は罪」と教えました。だから、お金が貯まったら教会に寄付することが奨励されていました。教会が販売する贈宥状(免罪符)というお札を購入すれば、罪をあがない、神の赦しを得ることができるというわけです。「金儲けは罪」「...
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