習慣化 出会いは、神様からのプレゼントだと考えてみよう！
出会いを求める人が陥りがちな落とし穴なのですが、それは「人と出会えばその人が助けてくれて自分は楽に成功できる」と思い込んでしまいことなのです。もちろん最初は助けてくれるかもしれません。しかし、片方がもう片方に依存する関係というのは決して長続...
習慣化 
習慣化 自分のための未来への投資をスタートしよう！
一番怖いのは、なんとなく流されたまま生きてしまうことです。朝起きて満員電車に揺られながら会社に行き、与えられた仕事をこなす。 夜、会社を出て家に帰り、食事を済ませて、床につく。休口は家事や雑用を片付け、ぼんやりと過ごすうちに終わってしまう....
習慣化 脳の成長のためには、若い世代との交流が鍵。
脳の成長を促すためには、さまざまな情報を吸収し、それを受け入れることのできる柔軟性が必要です。何事に対しても興味を持つこと、発想の自由度を保つことが重要です。（加藤俊徳） PDFA習慣術の徳本昌大です。 もしもあなたが、自分の脳を長生きさせ...
習慣化 ブログで朝の集中力を高める方法
うまく使えば、時間はいつも十分にある。（ゲーテ） 自分で決めたことをやり切れるようになると、自信が持てるようになります。 たとえ、どんな小さなことでもよいので、毎日習慣にすることを決めましょう。 ゲーテが言うようにうまく使えば、時間を自分の...
習慣化 忙しいを言い訳にせずに、週単位で時間をコントロールしよう！
1日のなかでやろうとすると時間が見つけられなくても、1週間のなかのどこかでやろうとすると、時間が簡単に見つかるのです。あなたは日頃、時間についてどのくらい意識して生きていますか？「時間がない!」と焦るなら、枠を広げましょう。どれだけ忙しい人...
習慣化 読んでもらえるブログを書くコツ。
読んでもらえるブログを書くコツは、簡単です。「読んでもらうことなんか、気にしない」ことです。「読んでもらおう」とすればするほど、「読んでもらえない」→「あせる」→「こびる」→こびているのが、ばれる」→「ますます、読んでもらえなくなる」という...
習慣化 お金と仕事を嫌うのをやめよう！
「嫌いだ、嫌いだ」って言っていると、相手だっていい気はしませんし、言われたほうも言った相手を嫌うんだよね。お金って仕事をするから入ってくるものです。その仕事に嫌われたら、お金は入ってこなくなります。仕事が大変なのはわかるけど、だからといって...
習慣化 聖なる孤独を乗り越えろ！
成長という道を選んだ瞬間に同時に生まれるものがあります。あなたが成長していく裏に隠されているものを、ちゃんと見つめて覚悟しておくことが必要です。それは「今までの環境との別れ」です。（永松茂久） PDFA習慣術の徳本昌大です。 永松茂久氏は出...
習慣化 ワクワクしながら、今に集中しよう！
「いまできること」を積み重ねると、最高の未来がつくられます。あらゆる名作のドラマや映画が途中で急展開するように、あなたも心がワクワクすることをーつずつおこなっていくと、あるとき急に"ジャンプする"という経験をします。出会う人や、頼られること...
習慣化 日常を探検に変える――ナチュラル・エクスプローラーのすすめ（トリスタン ・グーリー著）の書評
探検は終わりにはすまい。探検の終わりはいつも始まりにつくこと。そして、その場所を。初めてよく知ること。（T・S・エリオット） 日常の中にも、新たな視点を加えることで気づきを得られます。 ほんの小さな旅からでも、その気になれば素晴らしい景色を...