習慣化 新しいものを生み出せない時でも、ただ働くことはできる。（ヘンリー・ミラー）
一つのテーマについて一日に一時間ずつ時間を使い、それを五年間続ければ、その人はその分野のエキスパートになれるだろう。（アール・ナイチンゲール） このアール・ナイチンゲールの言葉を読むと、諦めたくなくなります。 今日もブログを書こうと思って、...
習慣化 
習慣化 自分の価値観と「足」を活用することが、問題解決の鍵だった。スティーブ・ジョブズの思考と行動をまねしよう！
次々とことが起こるのはやっかいなものだ。そういう時は、自分の価値観、自分にとって本当に大切なものは、何かをよくよく考える必要がある。（ステイーブ・ジョブズ） 問題が起こった時には、いくつかの対処法があります。 まずは、解決策を考えて、方針を...
習慣化 語彙力こそが教養である（齋藤孝著）の書評
情報量や網羅性で勝負できるインターネットと違い、本の価値や重要性は 「著者性」または 「作家性」にあります。ただの情報の集まりではなく、著者の価値観や世界観をとおして世界を見ることができ、読者に新しい思考の切り口が提案される。ファクト（事実...
習慣化 体験を人に伝えることで幸せになれる法則を見つけた！「セミナー講師の教科書」（立石剛著）の書評
「体験」は誰もが固有にもっているものです。あなたがこれまで体験したことは、すべてオリジナル。つまり、あなただけにしか語れないことがあり、あなただからこそ救える人が必ずいるということです。そして、その体験とは、けっして特別な体験である必要はあ...
習慣化 小説のヒーローになりきって、あきらめない心を養おう！！
人生には無駄というものはないもの。しかし、後にならないと、その意味がわからないということがたくさんあるのです。つらいことでも苦しいことでも、「体験」したことは、間違いなくその人の強みになります。（日野原重明） いろいろな体験を重ねたり、チャ...
習慣化 運を引き寄せるためのシンプルな二つのルール
日頃から「運がいい」とか「運が悪い」という言葉をよく耳にします。しかし私自身は、「運」は誰にでも平等に天から降ってきているものと考えます。つまり運というものは、単純に「いいか、悪いか」でとらえるべきではなく 、本人が 「つかめるか、つかめな...
習慣化 当たり前という感情をコントールして、感謝にフォーカスしよう！
日常生活の中で、私たちはつい感謝の気持ちを忘れそうになります。感謝を忘れないためには、何事も 「当たり前」だと思わな日常生活の中で、私たちはつい感謝の気持ちを忘れそうになります。感謝を忘れないためには 、何事も 「当たり前」だと思わないこと...
習慣化 100年カレンダーで、今の自分を見つめ直そう！
人生も、旅行と同じく「時間が限られて」います。ところが私たちは、いつかは人生が終わるという厳然たる事実を忘れがちです。忘れたうえに、ダラダラと過ごして時間を無駄にしてしまったり、自分の潜在能力をフルに発揮せずに手を抜いてしまったりします。こ...
習慣化 コンプレクッスを自分の味方にする方法
コンプレックスは、私にだってある。若くてはつらつとした人を見れば、否応なく自分の年齢や限界を痛感させられる。だが、このコンプレックスが「まだ若い者には負けないぞ」という意欲をかき立ててくれるのだ。(斎藤茂太) 斎藤茂太氏のモタさんの心がフワ...
習慣化 人生には「無駄な時間」、「無駄な経験」は、決してないのである。
人生が平穏なとき、多くの人は、その状態が「ずっと続く」と考えている。だが 、時代が変わって不況になったり、不運にもトラブルに見舞われたとき、思い浮かべていた未来を見失って、慌てふためいてしまう。自分が置かれた状況を理解したあとは、ひどく悲観...