習慣化 読書時間の四分の一を使⊃て、本について考える時間を持とう！
読んだ本の内容について振り返って考えてみることにかなりの時間を費やすべきである。最もすぐれた学者たちは、読書に費やされる時間の四分の一はそれにあてるべきだと考えている。これはけっして多すぎるとは思われない。（ジョン・トッド） 自分を鍛える―...
習慣化 
習慣化 今ここに集中するための時間術
生きることの最大の障害は、期待することである。それは、明日を願うあまり、今日を失うことである。（ルキウス・アンナエウス・セネカ）年の瀬は年々忙しくなっていますが、必ず時間を作って今年の振り返りを自分のブログや日記を読みながら行っています。F...
ブログ 読書時間を増やす最も簡単な方法。
教養ある人間は、勉強し続けなければならないということを自覚している。（ピーター・ドラッカー） 昨日は、理央周さんと講師をつとめるドラッカー名言学び実践会でした。 今年の2月に始めた少人数の寺子屋形式の勉強会で 毎回、ドラッカーの名言をヒント...
習慣化 断捨離の対象はものだけではない！体、メンタル、ビジネスでも断捨離が効果的な理由。
体の脂肪も捨てて、メンタル的なノイズも捨てていかなければ、本来の断捨離ではないと思うんです。モノも脂肪も頭のノイズも、時には情報も人間関係も捨てるのが本来の断捨離であって、僕らが向かう次のビジョンだと思います。（高城剛） 断捨離がブームにな...
習慣化 いくつになっても変われる可能性があるのだから、チャレンジし続けましょう！
いくつになっても変われる可能性があると思うと、ワクワクするじゃない？（黒柳徹子） 毎日、変わり続けることが、私の人生のテーマなのですが 年をとってくると「変化」が面倒だと思える時もあります。 そんな時には、この言葉を思い出し、自分のワクワク...
習慣化 小さく砕いて、一つずつ解決すれば、解決できない問題はない。（アンドリュー・カーネギー）
一番確実な方法は、エネルギーのすべてを、特定の分野に注ぎこむやり方だ。（アンドリュー・カーネギー） どうでもよいことに自分の貴重な時間やエネルギーを費やすのは とてももったいないことです。時間は限りある資産ですから、その使い方には注意を払い...
ブログ アジア・シフトのすすめ（田村耕太郎著）の書評
日本は強運だ。国家としては人口減少と高齢化と負担増で衰退が予想されるものの、すぐ近くに巨大な経済成長センターを抱えている。そしてそこで、日本は他のどの国より敬愛され尊敬されている。個人も企業も国も、これを活かさない手はないだろう。（田村耕太...
習慣化 最強の人脈の作り方。
ご縁というのは、ご縁が広がるような行動をしているから広がるのであって、何も行動を起こさずに自然に広がるものではないと思います。自分から相手のところに足を運んだり、連絡をとってみたりという行動を長年にわたって重ねてきた結果が、現在までの私のご...
習慣化 継続のために心がけたいたった一つのこと。
（自分の好きなことをするのに）不安はあるかもしれない。でも、不安というのは消えないんです。好きなことをすれば、楽しさと同時に世間の風当たりと将来の経済が心配になります。（堺屋太一） 好きなこと、得意なことなら、人は継続しやすいのですが いく...
習慣化 桁外れの結果を出す人は、人が見ていないところで何をしているのか（鳩山玲人著）の書評
最高のパフォーマンスをするためには、できる限り事前に情報収集をやっておいたほうがいいというのが私の考えです。それに、さまざまな状況がよくわかったうえで相手に会うほうが、「よく知らない人」に会うよりもリラックスして臨むことができます。自分の気...