ブログ 冬の安眠を約束してくれるユニクロのULTRA LIGHT DOWN（ウルトラライトダウン）
年を取れば取るほど、寒さに弱くなってきて毎年、毎年厚着になっていくソーシャルおじさんです。今年の冬は例年より、寒さがきつく、防寒対策を強化しています。そんな時のオヤジの強力な味方が我らがユニクロです。ヒートテックや暖パンのお世話になっている...
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ブログ ゼンハイザーのMOMENTUMで聴きたいソウルクリスマス！CD５選。 ＃耳福プロジェクト
明日12月24日はクリスマスイブということで家で過去に聴いたクリスマスソングの名曲の数々をリピートして楽しんでいます。私の場合はSoul Musicが基本なので、大好きなR&Bのアーティストを聴きながら思い出深い80年代、90年代のクリスマ...
ブログ アウトプット軸、時間軸、人軸で考え、アクションを起こすことが目標達成に繋がる。2013年の振り返りブログ！
今までは、あいまいな言葉で目標設定することが多かったのですが今年はできるだけ具体的な言葉で目標を決めることにしました。目標を明確化することで、今の状況をしっかりと把握できます。今年は年初に紙の本を年内に必ず一冊出すという目標を設定したました...
ブログ 所得が１万ドル以上になると赤いダイヤのイチゴを食べる。＃東南アジア
NHKの朝の番組「サキどり」を見ていたら所得が１万ドル以上になると！イチゴを食べるという法則があるそうです。中間所得層が増えると様々な消費が始まりますが家電や自動車だけでなく、イチゴの消費が始まるというのも興味深い話です。そんな中、タイとイ...
ブログ 「したい人、10000人。 始める人、100人。 続ける人、1人」 ２つの72時間ルールを知っていますか？ ＃習慣化
先日、新しいことを始める場合、72時間以内にアクションを起こさないと結局は他のことが優先され、新しい行動をスタートできないというブログを先週、書かせていただきました。「したい人、10000人。 始める人、100人。 続ける人、1人」という言...
ブログ ラルフ・ウォルドー・エマーソンの言葉を休日に読み返してみる。 ＃エマーソン
ラルフ・ウォルドー・エマーソンの言葉を時々読み返すようにしています。今日も時間があったので、WEBの名言集で彼の言葉を楽しみました。『どんな芸術家でも最初は素人だった。』という言葉で有名な哲学者のエマーソンですがアクションを起こす勇気を私た...
ブログ 良い習慣を取り戻すことを考える！ ＃習慣力
なにかを毎日続けていれば、やがてそれが習慣になっていきます。良い習慣も悪い習慣も結局は日々の積み重ねです。とすれば、良い行動を意識しながら続けることがファーストスッテプかもしれません。最近、忙しく夜が遅くなり疲れがたまり、早起きがつらくなっ...
ブログ 忙しい年末にこそリラックス。リラックスがあなたの生産性をアップさせる！
「仕事から離れて、リラックスする時間を取ることは良いことだ。というのは、ふたたび仕事に戻ってきたときに、よりよい判断ができるからだ。」（レオナルド・ダ・ヴィンチ）以前はこのダ・ヴィンチの言葉をスルーしていたのですが年を重ねていくうちに、無理...
ブログ ソーシャル疲れをおこさないための４つのポイント
2007年にFacebookのアカウントを初めて作ったときにはソーシャルメディアがここまで楽しくなるとは思いもしませんでした。ソーシャルメディアのおじさん世代への普及とソーシャルを活用しておじさん世代と若い世代が交流することを目的にソーシャ...
ブログ 朝活を長く継続させるために必要なたったひとつのこと ブクブク交換会で気付いたコミュニティの力 ＃東京朝活読書会
昨日はエビカツ（東京朝活読書会）の忘年会に参加してそこで行われたブクブク交換会に立ち会いました。ブクブク交換会は本の交換会で。 決められたテーマに合った本を持参して自己紹介をかねた本の紹介後は、本の交換をするというイベントです。最近では、k...