ソーシャルフィットネス

ハーバードの長年の研究から、幸福を得るためには、良好な人間関係を築くことが必要不可欠であることが示されました。幸せで健康的な人生を送るためには、富や名声に基づくものではなく、良好な人間関係を築くことが何よりも大切であることがわかったのです。