ロバート・エモンズ

スポンサーリンク
セレクト

感謝日記の効果がすごかった!ロバート・エモンズの検証結果を知れば、感謝日記を習慣にしたくなる!

感謝の気持ちが幸福と健康をもたらす。(ロバート・エモンズ) Designed by Freepik 感謝が脳を最適化する! アルバロ・フェルナンデスとエルコノン・ゴールドバーグの脳を最適化する ブレインフィットネス完全ガイ...
習慣化

86400秒を最高にするための、最善の方法

カリフォルニア大学のロバート・エモンズ教授の研究によると 人は感謝することで幸せになり、物事をうまく処理できるようになるそうです。 感謝は、人間にとって、最も重要な営みです。 感謝することで、人は幸せを感じられるようになるのです。 多く...
スポンサーリンク