習慣化 「目標」「やりたいこと」などの５つのことを書き出すと、なぜ夢が実現するのか？
私が実践している 『３分間日記』には、書くべき項目が５つしかないのです。たった５つの項目について、毎日書くだけで、あなたは成功と幸せの扉に手を掛けることができるのです。その ５つとは 「目標」「やりたいこと」「今日の出来事」「今日の感謝」「...
書評
習慣化 
習慣化 「失敗の最大の原因は、ほとんどの場合粘りが足りないことだ」とジグ・ジグラーは言う。
あきらめずに努力し続ければ勝利を手にすることができる、ということを忘れず、自分に厳しい目標を立てる。勇気とは恐怖への抵抗であり、恐怖を乗り越えることだー恐怖がないことではない。（ジグ・ジグラー）ー自分で運命を変える7つのステップー好転力の中...
習慣化 がんを治す方法を、福島正伸氏の「37の病院・医師をまわり 僕はがんを治した」から学ぶ。
より良くできない仕事はない。より良くできない会社はない。より良くできない人生はない。（福島正伸） 体の調子の悪い時や落ち込んだ時に、福島正伸氏の言葉を読むと元気になれます。 福島氏は、どんな問題も「チャンス」になる！ と言っていますが、これ...
習慣化 日記やブログを習慣化して、周囲の情報に敏感になろう！
日記に書くネタを探すために自然に周囲に敏感になるということです。 「今日はなんだかバタバタしてたなあ」で １日を終える人と「これもあった。あれもあった。私の身の回りには日々いろんなことが起こっているんだ」と感じる人とでは、同じ体験をしていて...
習慣化 日記を書くだけで、なぜ夢が叶うようになるのか？？
単純に 「書く」という行為自体にそれだけで効用があるのです。人は何かについて書くと、頭で考えているだけでは気づかない自分の本音 （潜在意識）に気づくことがあります。（今村暁） 今村暁氏の3分間日記 成功と幸せを呼ぶ小さな習慣の中に 日記の効...
習慣化 マイケル・ガーバーに学ぶ！起業家に不可欠な５つのスキル
結果に集中しよう！作業ではなく。作業に集中しよう！結果ではなく。（マイケル・E・ガーバー） 起業家に不可欠な５つのスキルをマイケル・E・ガーバーは 成功への10原則の中で紹介しています！ どれもが必要なスキルなので、ぜひ身につけましょう！...
Apple ふくらはぎが異様に固かった。これってやばいの？？
人間の血液は重力のために約70％が下半身に集まります。ふくらはぎは上からどんどん降りてくる血液を受けとめ、重力に逆らて、せっせと心臓に戻すポンプとして、日夜働き続けています。第２の心臓と呼ばれるほど重要な働きをもつ、筋肉器官なのです。座る時...
習慣化 日記力で人生を変えよう！書くことのパワーが、自分の思いを日々、強化してくれる！
人は 「意味・目的」を見いだしたら、想像を超えるような力を発揮するのです。そしてその意味と目的を集約したものが 「夢」なのです。意志の弱い人というのは結局、夢の達成を信じ続けることができなかった人たちのことなのです。（今村暁） 今村暁氏は3...
習慣化 幸運の女神は、後ろ髪がないだけでなく、目も悪いし、耳まで遠い！！
幸運の女神は目が悪くて、耳が遠い。（本田健）幸運の女神には、後ろ髪がないという言葉が有名ですが 本田健氏はおまけに目が悪くて、耳も遠いと言っています。 チャンスはすぐに動かなければ、誰か他の人が手に入れてしまいます。 また、何度もチャレンジ...
習慣化 自分を見違えるほど変える技術 チェンジ・エニシングの書評
良いものを便利で手近なところに置きなさい。そして悪いものを不便で遠いところに置きなさい。（ケリー・パターソンほか） ケリー・パターソンやデヴィッド・マクスフィールドなどが書いた人間関係 自分を見違えるほど変える技術 チェンジ・エニシングには...