習慣化 誕生日の日に人生のカウントダウンについて考える。
あと10分しか生きられないとしたら、あなたは何をするだろうか？あと10日しか生きられないとしたら、あなたは何をするだろうか？あと10ヵ月しか生きられないとしたら、あなたは何をするだろうか？あと10年しか生きられないとしたら、あなたは何をする...
スタンフォード大学dスクール 人生をデザインする目標達成の習慣
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習慣化 人生の変化球に適応する方法。
人生に変化球はつきものだ。それに適応すれば、どんな状況でも幸せは見つかる。（バーナード・ロス） photo credit: anieto2k Solo tu puedes salir del pozo via photopin (licen...
習慣化 チームのコミュニケーションを良くする３つの方法。
チーム全体が前に進む方法は必ずある。敬意と配慮を忘れなければ、議論は悪いことではない。それどころか、結構なことだ。議論するときに重要なのは、個人攻撃しないことと、チームのメンバーが支え合い、理解し合う気持ちを損なわないようにすることだ。もう...
ブログ 悪い習慣を捨てるために、一人で苦しまなくてもよい！
これまでと同じことをしていたら、同じものしか手に入らない。（アンソニー・ロビンズ） photo credit: Bennilover "A friend who became a daughter and her sons my grand...
習慣化 やろうとすることと実際の行動には大きな超えられない壁がある！
「やろうとする」ことと、実際に「行動する」ことには大きな違いがある。この二つは別物だ。この二つを一緒にするから問題が起こる。（バーナード・ロス） photo credit: Enrique Céspedes via photopin (li...
習慣化 質問を変えて、間違った問題を解決するのをやめよう！
解決不可能と思える問題に直面したことがあるだろうか？そのときは、解決策を考えあぐねて夜も眠れなかったかもしれない。それはきっと、間違った問題を解決しようとしていたからだ。答えが見つからないときというのは、正しい質問をしていないことが多い。（...
習慣化 先延ばしをしたいと思った時に、あなたがとるべきたった一つの選択。
理由は言い訳にすぎないことが多い。自分の欠点を自分から隠すために、理由を使う。自己弁護に理由を使わなくなれば、行動が変わり、現実的なセルフイメージを獲得し、満足のいく実りある人生を送るチャンスが増えるはずだ。（バーナード・ロス） photo...
ブログ バーナード・ロスの「スタンフォード大学dスクール 人生をデザインする目標達成の習慣」の書評
他者を知ろうとすることは、果てしない旅に出ることと、どこか似ている。人はよいほうにも悪いほうにも、絶えず変わるし進化する。それに、誰もが自分をすっかりつくり変える力を持っている。（バーナード・ロス） photo credit: viator...