心配事の9割は起こらない

悪口を言わないための２つのメソッド

何故このように悪口が絶えないのか？人々は他人のちょっとした功績でも認めると、自分の品位が下がるように思っている。（ゲーテ） photo credit: mytoenailcameoff Broccoli for Dinner via pho...

2016.12.22

習慣化書評生産性向上アイデアクリエイティビティライフハック幸せ

有り余る情報が判断力を弱めている。(枡野俊明) photo credit: serbosca Zen Sunrise via photopin (license) 情報があり過ぎるのは、迷いのもとです。インターネットやソーシャルメディアの...

2016.12.19

習慣化iPhone書評生産性向上ソーシャルメディアIT活用アイデアマインドフル・ワーク―「瞑想の脳科学」があなたの働き方を変えるライフハック心断捨離瞑想

結局のところ、最悪の不幸は決して起こらない。たいていの場合、不幸を予期するから悲惨な目にあうのだ。（バルザック）未来を心配することは時間の無駄だと思います。以前の私は起こらないこと＝悲観的な未来を想像して自分の行動に対して、自らブレー...

2016.11.09

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