習慣化 怒りのメールを送る前に絶対にやっておきたい３つのこと
衝動を抑えるカギを握る能力とは、まずとっさの衝動をコントロールし、次にそれにかわる行動を決定し、その結果を予測することである。（ダニエル・ゴールマン）いったん言ってしまったことは取り消すことができない。その時点であなたがすべきことは、誠意を...
アイデア
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習慣化 時間を浪費しないために、絶対に覚えておきたいセネカの名言
ほぼ例外なくだれもが、まさに生きようとしているそのときに人生のほうから見放されたと気づくのです。（セネカ） 50歳を過ぎた頃から、時間が最も貴重な資産だと思えるようになりました。自分がいつ死んでもおかしくないと考えることで、行動がつらくなく...
習慣化 クリエイティブ・クラスになるために必要なこと
簡単に労働市場からの退場を促されないためには、自分の価値を常に証明し続ける必要がある。しかも、それは固定されないで、状況が変わっても価値を持ち続けなければならない。どんな新しい分野に行っても、それなりの能力を発揮できる。つねに勉強して、新し...
習慣化 多読でいろいろな脳番地を刺激しよう！
いちどきに、数種類の別な本を読むというのも、よく知られた戦略だ。飽きないためばかりではない。むしろ、複数の本を同時並行した方が、読める分量も確実に増えるからだ。実際、一部の小説を除いては、何をおいても読み続けなければ、という気にさせる本は少...
習慣化 吉岡友治氏の「眼力」をつける読書術の書評
100冊の本を読むことは、100人分の豊かな人生経験と知識を自分にインストールするのと同じと言って良いでしょう。（吉岡友治）ビジネスに使える読書術を身につけたい方にオススメなのが 吉岡友治氏の「眼力」をつける読書術です。 本書の吉岡氏の読書...
習慣化 エルバート・ハバードの言葉を活用して、夢を叶えよう！
一日に少なくとも一つは、自分の力にあまる事を成し遂げようとしない限り、どんな人間でも大した成功は期待できない。 （エルバート・ハバード） ガルシアへの手紙の作者として有名なエルバート・ハバードは 大きな夢を持つことが人生において重要だといい...
習慣化 「十遍読むより一遍写せ」を活用して、夢を叶えよう！
願望を紙に書き表すと想念の力がさらに強まっていく。（植西聡）植西聡氏の人生にツキを呼ぶ“ことわざ”の教え―成功者は知っているの中で 「十遍読むより一遍写せ」ということわざが紹介されていました。 本来は読書をする際の心構えを説いたもので 本を...
習慣化 良い言葉とビジョン、そして仲間があなたの人生をワクワクにしてくれる！
言葉はかけ算に似ている。かけ算ではどんな数も最後にマイナスをかけたら、答えはマイナスになる。（斎藤茂太） 良い仲間を持たないと大変なことになります。 自分を成長させてくれるメンターや友人を持たないと 私たちはなかなかよい方向に進めません。 ...
習慣化 最悪の不幸はほとんど起こらない！
結局のところ、最悪の不幸は決して起こらない。たいていの場合、不幸を予期するから悲惨な目にあうのだ。（バルザック）未来を心配することは時間の無駄だと思います。 以前の私は起こらないこと＝悲観的な未来を想像して 自分の行動に対して、自らブレーキ...
習慣化 妬みを減らすための３つの方法
妬みとは魂の腐敗である。（ソクラテス） 自分にはない才能を持ってる友人や相手の持ち物がうらやましい時に ついつい私は妬みを感じてしまいます。 他人の幸せや長所と今の自分を比較してしまい、嫉妬してしまうのです。 できるだけ感情をコントロールし...