名言 小さなよいことがあったら、「あ〜幸せ」と何度もつぶやいてみよう。
日常のなかで、「あ～、幸せ」とつぶやくクセ。忙しいときは、食事をするのも、お茶を飲むのも、お風呂に入るのも、なんの感慨ももたなくなりますが、「幸せ～」とつぶやくだけで、心がこめられて、深くしっかりと味わおうという気分になるのです。（有川真由...
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名言 
習慣化 自分を見違えるほど変える技術 チェンジ・エニシングの書評
良いものを便利で手近なところに置きなさい。そして悪いものを不便で遠いところに置きなさい。（ケリー・パターソンほか） ケリー・パターソンやデヴィッド・マクスフィールドなどが書いた人間関係 自分を見違えるほど変える技術 チェンジ・エニシングには...
習慣化 人生がワクワクになると、早起きができるという法則
早寝早起きの、勤勉で、分別があって、金を浪費せず、真っ正直な人間が、運の悪さをこぼすのを見たことがない。人柄の優れた、よい習慣を持った、鋼鉄のように強く、勤勉な人間は、愚か者には想像もつかぬような悪運に見舞われたとしても、決してびくともしな...
習慣化 人との関係を良くするためのストーリー戦略。アネット・シモンズの「感動を売りなさい」の書評
ストーリーの形でメッセージを伝えられると、人は自分が人間としてみなされていること、生身の人間としての自分に情報が伝えられていること、自分が孤独ではないことを感じるのです。（アネット・シモンズ） コンサルタントのアネット・シモンズの 感動を売...
習慣化 「きみ、どう思う？」を口癖にしてみよう！松下幸之助の名言で元気をチャージする。
きみ、どう思う？（松下幸之助）松下幸之助氏の口癖は、「きみ、どう思う？」だったそうです。 周りの部下にことあるごとに意見を求めたという逸話が残っています。 彼は周囲の人に、誰彼となく疑問に思ったことを質問しました。 迷っていること、知らない...
習慣化 起業の神様マイケル E.ガーバーに学ぶ 成功への10原則（マイケル・E・ガーバー）の書評
ほとんどのビジネスオーナーは起業家ではなく、起業熱に浮かされた職人であると伝えている。 （マイケル・E・ガーバー） マイケル・E・ガーバーは、多くの起業家が失敗している理由を 「職人」「マネージャー」「起業家」という３つの人格から説明してい...
習慣化 炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学の書評
実験というのは本来、とても楽しくて面白いものだが、結果が出るスピードが速いほど面白さが増す。だからこそ、糖質制限は実験屋魂、科学者魂に火をつけるのだ （夏井睦）。 炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学で 外科医の夏井睦氏は、自...
習慣化 たとえ年をとっても、学ぼう、変わろう、人生を突き進もう、という意欲を失わないようにしたい。
私たちは常識に囲まれていますが、その多くは見当違いなものばかりー特に個人にあてはめるとそうです。多くは古い考え方にのっとったものですし、個々人の性質や経験を考慮したものではありません。残念ながら、私たちは社会通念に囲まれています。（ロバート...
習慣化 自分の目標を整理し、公開することが、実現の可能性を高める！
目指しているのは、「T字型の人材」です。T字型の人材とは、少なくとも一つの専門分野で深い知識をもつと同時に、イノベーションと起業家精神に関する幅広い知識をもっていて、異分野の人たちとも積極的に連携して、アイデアを実現できる人たちです。（ティ...
習慣化 二台のピアノのためのソナタ（モーツァルト）が、脳のニューロンの成長を促す。
モーツァルトは、脳のホルモンを活性化し、ニューロンの成長を促す影響をもつ。言い換えれば、モーツァルトの音楽には、傷んだ神経を修復する効果があるのだ。（ルジョワイユー） モーツアルトのモーツァルト：2台のピアノのためのソナタを聴いています。 ...