文化 AI時代に読書は必要か｜『本を読めなくなった人たち』（稲田豊史）の書評
なぜ現代人は「本を読めなくなった」のか？稲田豊史氏の著書を徹底解説。AI要約やタイパ至上主義がもたらす構造的変化、読書が「ラテン語」のような希少な特権的教養へと変質する未来を読み解きます。コスパを求める「わかりみ」の先の読書の価値とは。
時間術
文化 
ブログ 【科学が証明】読書は最高の「脳の生存戦略」である。わずか6分でストレスを劇的に減らす方法。読書する脳 (毛内拡）の書評
脳神経生理学者が解き明かす「読書が脳を変える」科学的メカニズム。わずか6分の読書でストレスが68%減少？紙の本とデジタルの決定的な違いとは。15年以上毎日書評を続ける徳本昌大が、認知症予防や思考力を高める「能動的創造」としての読書術を読み解きます。
パーパス Not To Do List: 失敗を避けて、よりよい人生にするためのやってはいけないことリスト(ロルフ・ドベリ)の書評
成功の法則を追うより、52の「人生の落とし穴」を避ける方が確実で早い！『Think clearly』の著者ロルフ・ドベリが放つ、失敗を回避するための逆転の成功哲学。断酒と朝型生活で人生を激変させた書評家・徳本昌大が、被害者意識を捨て「学習マシン」として生きるためのNot To Doリストを解説します。
イノベーション 自分を変える技術 １分で人生を変える行動イノベーション （大平信孝）の書評 変わりたい人の60秒の使い方
大平信孝氏の『1分間行動イノベーション』は、「50秒セルフトーク」と「10秒アクション」で構成される、誰でもすぐに取り入れられるシンプルなメソッドです。「本当はどうしたいのか？」と自分に問いかけ、感じた欲望をもとに小さな行動を即実行する。その繰り返しが習慣となり、やがて大きな変化を生み出していきます。
習慣化 いつも幸せな人は、２時間の使い方の天才 （今井孝）の書評
いつも幸せな人は、２時間の使い方の天才 今井孝すばる舎いつも幸せな人は、２時間の使い方の天才 （今井孝）の要約人生の幸福度は、1日のうちたった2時間を「自分のための時間」として意図的に確保することで大きく変わります。やるべきことに追われる日...
休息 多忙感（菅原洋平）の書評
作業療法士・菅原洋平氏は、多忙感の正体を「脳疲労×外乱」とし、それは「やることが多い状態」ではなく「多いと感じている状態」だと指摘します。これを解消する鍵は「行為主体感」です。誰かに動かされるのではなく、自分で選び、自分のペースで動くこと。リアクションからアクションへと切り替えることで、心の主導権を取り戻せます。
文化 小説以外（恩田陸)の書評
恩田陸氏のエッセイ集は、好きな作品への深い愛と読書体験がまっすぐに綴られています。忘れることや思い違いさえも創作のヒントとなり、読書メモを通じて著者との対話が静かに深まっていく様子が印象的です。忙しさの中で読書から離れている人にこそ響く、読むことの喜びを思い出させてくれる一冊です。
投資 できる人の人生のルール （リチャード・テンプラー）の書評
リチャード・テンプラーの『できる人の人生のルール』は、幸福を長い時間軸で捉える視点と、若いうちの挑戦や失敗の価値を教えてくれます。失敗は行動の証であり、未来の糧となる経験です。完璧を求めるより、学びを重ねて柔軟に前進する姿勢こそが、豊かで自分らしい人生へとつながっていきます。
パーパス 自分を鍛える！―――「知的トレーニング」生活の方法 （ジョン・トッド）の書評
19世紀に書かれたジョン・トッドの古典『自分を鍛える！』を、筆者は毎年のように読み返しており、自分自身を見つめ直す「定点観測」のような存在として大切にしています。本書では、習慣の力や時間の使い方、集中力の重要性が繰り返し語られており、特に短時間でも意識的に集中することで、知的な力を高められるという考え方が印象的です。
投資 なぜ人は締め切りを守れないのか （難波優輝）の書評
美学者の難波優輝氏は、締め切りが守れない理由を〈締め切りの時間〉と〈生きている時間〉のズレとして捉えます。締め切りは〈わるい時間〉を生みがちですが、死という最終的な締め切りがあるからこそ人生には意味が生まれます。締め切りのない世界は究極の先延ばしを招きます。重要なのは締め切りを排除することではなく、〈いい時間〉を生む締め切りを見極め、主体的に時間と付き合うことです。