これからのAI、正しい付き合い方と使い方 「共同知能」と共生するためのヒント
イーサン・モリック
KADOKAWA

30秒でわかる本書の要約
結論: AIを単なる「ツール」ではなく、対等な「共同知能(Co-Intelligence)」として捉え、人間が責任を持つ「ヒューマン・イン・ザ・ループ」の体制で協働すべきである。
原因: AIの能力は「ギザギザの境界線」を持ち、得意不得意が予測しにくいため、丸投げではリスクが生じ、使わないと生産性で取り残される。
対策: 「常にAIを参加させる」「ヒューマン・イン・ザ・ループ」「人格(役割)を与える」「AIを批判的に検証する」という4つのルールを実践し、自分自身をAIと融合した「ケンタウロス」や「サイボーグ」へと進化させる。
本書の3行要約
AIを単なる「代行者」として扱い、作業を丸投げする段階はもう終わりました。これからはAIを対等なパートナーである「共同知能」と定義し、人間との役割分担を抜本的に再設計していく必要があります。AIが持つ圧倒的な処理能力と、人間が持つ目的意識や倫理観、そして文脈を読み解く力を掛け合わせることで、一人では到達できなかった次元の成果を生み出すことが可能になります。
おすすめの人
・AIに仕事を奪われる不安を感じているビジネスパーソン
・ChatGPTなどの生成AIを導入したが、イマイチ使いこなせていないと感じる人
・チームや組織の生産性を劇的に向上させたいマネージャー層
・最新のテクノロジーと人間の倫理・責任のバランスを学びたい人
読者が得られるメリット
・ マインドセットの転換: AIを「人との競争」ではなく「共生」として捉え、働き方を変えられる。
・実践的な活用スキル: プロンプトのコツ(役割付与)や、AIとの具体的な協働スタイルがわかる。
・適応力の向上: 進化し続けるAI技術に対し、振り回されずに主導権を握り続ける方法が身につく。
イーサン・モリックが明らかにしたAIと協力するための4つのルール
私たちはAIの存在する世界に住んでいるのだから、AIと協力していく方法を理解しなければならない。そこでいくつかの基本ルールを設定することが必要となる。(イーサン・モリック)
AIは私たちの仕事を奪う――そんな話をよく耳にしますが、本当の論点はそこではないのではないでしょうか。私は日々AIと一緒に仕事を進め、生産性が上がっている実感があります。
だからこそ問いは逆で、AIを恐れるより先に、AIと組んだときに立ち上がる「共同知能(Co-Intelligence)」を、こちら側がどう設計するかを考えるほうが建設的だと思っています。
その視点を明確に言語化してくれたのが、イーサン・モリックのこれからのAI、正しい付き合い方と使い方 「共同知能」と共生するためのヒント(原題 Co-Intelligence: Living and Working with AI)です。本書を読むと、「AIに奪われる/奪われない」という不毛な議論から離れ、実務として何をどう変えればいいのかが見えてきます。
AI時代の議論は、放っておくと「AIか人間か」「どちらが優れているか」という二項対立に吸い寄せられがちです。けれど現場で起きているのは勝ち負けではなく、役割の組み替えです。
AIと人間が組むことで、これまでにないタイプの知性が立ち上がり、成果の差は才能よりも「どう組ませたか」で決まっていきます。つまり、AIを使うかどうかではなく、AIと一緒に成果を出すための設計こそが、いま最も重要なテーマだということです。
著者が提案する「Co-Intelligence(共同知能)」は、AIの計算力やパターン認識、圧倒的なスピードと、人間の目的意識、倫理観、責任感、文脈理解を掛け合わせる発想です。
AI単体でも人間単体でも届かなかった領域に、協働によってアクセスしていく。ここで大事なのは、AI活用を小手先のツール論に閉じ込めず、「AIとどう関係を結ぶか」という関係論へと議論を引き上げるところです。生成AIやChatGPTの使い方を探している人ほど、この一段上の視点が効いてきます。
本書の骨格には、AIと生き、AIと働くための4つの原則が紹介されています。
①常にAIを参加させる。
②ヒューマン・イン・ザ・ループ(人間参加型にする)
③AIを人間のように扱う(ただし、どんな人間かを伝えておく)
④ 「今使っているAIは、今後使用するどのAIよりも劣悪だ」と仮定する

①常にAIを参加させる。
どんな仕事でも「AIにやらせるまでもない」と決めつける前に、まず一度、AIに投げてみるのがよいです。資料作成やリサーチ、メール文案、アイデア出し、スケジュール調整、学習計画の設計まで、会議室に「もう一人の参加者」を呼び込むつもりで常に同席させてみるのです。
そうした小さな実験を重ねることで初めて、「意外とここまで任せられる」と「ここは人間が握るべきだ」の境界線が、机上の理屈ではなく手触りとして立ち上がってきます。
そして、AIが急速に普及するほど、価値を持つのは「AIに何ができるか」を知っている人ではなく、「どこまでなら任せられて、どこから先は危ういか」を体で理解している人です。ツールの微妙なニュアンスや限界、癖を熟知しているユーザーは、AIの可能性を最大限に引き出せる特異な立場に立ちます。
多くの場合、そうしたユーザーこそが現場起点でイノベーションを起こす「ユーザーイノベーター」となり、新しい製品やサービスを生み出す画期的なアイデアの源泉になっていきます。
ヒューマン・イン・ザ・ループが重要な理由
「ループ」の内側の人間となるためには、幻覚や噓の有無をチェックでき、AIに丸め込まれずにAIを活用できることが必要となる。独自の視点や批判的思考能力、倫理的配慮などを提供することで、監視を立派に行うことができる。このような共同作業によって、より良い結果が得られ、なおかつ過剰な信頼や自己満足を防ぎながらAIのプロセスに関与し続けることができる。
②ヒューマン・イン・ザ・ループ(人間参加型にする)
AIの答えは、そのまま鵜呑みにしないことが大切です。情報の正確性や倫理性、そして文脈への適合性を点検し、最後の判断と責任を引き受けるのは人間です。ここで重要なのは「AIに任せてラクをする」ことではありません。「AIを活かしながら、自分の判断力と批判的思考を手放さない」ことだと、著者は繰り返します。
加えて、ヒューマン・イン・ザ・ループの本質は、効率化というよりも「責任の感覚を取り戻す」点にあります。AIのプロセスに人間が積極的に参加することで、AI主導のソリューションが人間の価値観や倫理基準、社会規範にきちんと沿うように調整できます。
つまり、テクノロジーとその影響に対するコントロールを、手放さずに済むのです。これは単なる安全装置ではありません。自分がAIのアウトプットに関与し、採用の可否を決める以上、当然そこには責任が発生します。その責任があるからこそ、危うい提案を止める目が育ちますし、有害な事態の芽を早い段階で摘むこともできます。
そして、もしAIがこのまま進化し続けるなら、「ループの内側に入るのが上手い人」であることは、それ自体が強い適応力になります。
AIを日常的に使い、出力を点検し、前提を問い直し、軌道修正していく人は、知能の変化を最前列で観測できます。結果として、AIを常日頃使っていない人よりも、変化の速度に慣れ、働き方を更新しやすくなります。ヒューマン・イン・ザ・ループとは、AIを監督する技術であると同時に、未来に順応するトレーニングでもあるのです。
③AIを人間のように扱う(ただし、どんな人間かを伝えておく)
AIのペルソナを設定し、共同編集のプロセスに取り組み、そして指示を与え続けることで、あなたは協力的な共同知能としてAIを活用することが可能となる。
著者は、AIに対しては「役割」と「人格」を最初に明示するとよいと指摘します。なんとなく質問を投げるのではなく、どんな立場の専門家として、どんな性格やスタンスで振る舞ってほしいのかを具体化するのです。
たとえば「20年経験のある人事マネージャーとして」「厳しめの編集者として」「スタートアップ投資家として」と一言添えるだけで、AIのアウトプットの精度は驚くほど良くなります。
結論の出し方、論点の置き方、言葉選びまで、その場にふさわしい型に寄ってくるからです。 ここで効いているのは、魔法の呪文ではありません。
「この相談をするなら、本当はどんな人に頼むか」を頭の中で具体的にし、その人物が見ている景色をAIに共有しているだけです。言い換えれば、AIにコンテクストと制約を与えているのです。
前提条件、評価軸、避けたいリスク、許されるトーン。そうした制約が入ると、AIは無限に広い答えの空間から、使える候補に一気に絞り込みます。結果として、アウトプットの質が劇的に改善されます。
ビジネスの現場でAIを「使いこなす」とは、実はこの設計のことなのだと感じます。質問力というより、依頼の仕立て方です。役割と人格を与えるだけで、AIは単なる便利な検索窓から、意思決定のための相棒に変わっていきます。
④ 「今使っているAIは、今後使用するどのAIよりも劣悪だ」と仮定する
著者は、この原則の締めとして、少し皮肉の効いた一言を置きます。「今のAIが一番ショボい」というのです。言い換えれば、今日のAIは、数年後のAIから見れば、つねに「最も古く、最も性能が低い」世代になります。
この前提に立つと、目の前の限界に腹を立てるよりも、進化速度そのものを前提にして「自分の働き方・学び方・組織のあり方をどう変えるか」を考えるほうが、ずっと建設的になります。
AIの出来不出来に一喜一憂するより、更新が来ることを織り込んで、自分の側の設計を先に変えておくほうが早いのです。
この原則を受け入れると、AIの限界を「恒久的な欠点」ではなく「一時的な制約」として扱えるようになります。すると、いまのAIにできないことを嘆くより、次の進化が来たときにどこを伸ばせばレバレッジが効くのか、という視点に切り替わります。変化を拒むのではなく、変化を取り込む姿勢を維持する。その姿勢自体が、AI時代の競争力になります。
もちろん、その未来は必ずしも居心地のよい場所ではありません。昨日までの常識が簡単に更新され、仕事の手順も評価軸も変わり続けます。しかしそれは同時に、私たちがいま目撃しているAI活用の変化が、まだ「序章にすぎない」ことも意味します。
仕事や生活、そして自分自身に対して、AIが及ぼす影響はこれから本格化します。だからこそ重要なのは、ツールに振り回されないことではなく、AIの進化を前提に、自分の働き方をアップデートし続けることです。
アイデア作成でAIと協働する方法
アイデアを生成する際のもうひとつのカギは、多様性を受け入れることだ。研究によると、優れた斬新なアイデアを見つけるためには、斬新だけれども劣悪なアイデアをたくさん思いつかなければならないという。なぜなら、新しいアイデアのほとんどはかなりひどいものだからだ。幸いなことに、人間は低品質なアイデアを除外するのが得意なので、斬新なアイデアを素早く低コストで創出できれば、少なくともいくつかの高品質の宝石のようなアイデアを創出する可能性が高くなる。だから、AIの回答は奇妙なものであることが望ましいのだ。
アイデア創出で、多くのビジネスパーソンは慢性的なペインを抱えています。アイデアを生み出す瞬間、私たちはつい「最初から正解っぽいもの」を探しにいきがちです。会議で笑われたくない。上司に突っ込まれたくない。時間もない。だから無難な案をまとめてしまうのです。
けれど、その慎重さが、発想の入り口を狭くしてしまいます。 発想が伸びないチームに足りないのは、能力というよりアイデアの多様性です。変なアイデアが出ると、人は自分の頭の中でブレーキを踏みます。結果として会議に並ぶのは、優等生的な当たり前なものばかりになります。
ここで押さえておきたいのは、「大量のひどい案が、良い案は生まれない」という現実です。斬新で優れた案に辿り着くには、斬新だけれど出来の悪い案を大量に出す必要があるのです。
生成AIを使うと、この構造がはっきり見えます。AIが出してくる新しいアイデアの多くは、最初は雑で、薄く、強引なものが多く見受けられます。実はこの粗さこそが価値になります。
アイデアづくりにおいては、AIに求めるのは正解ではなく、大量の素材です。しかも良質な素材ではなく、少し奇妙で、思わず笑ってしまうような素材のほうが、後々、効いてきます。人間の頭だけでは出てこない奇抜なアイデアや、前提をズラした案が混ざり込みます。
一方、人間は、低品質なアイデアを捨てるのが得意です。違和感を嗅ぎ分ける。筋の悪さを見抜く。文脈に合わないものを弾く。言い換えるなら、人間は「生成」より「編集」に強い。だから現実的な勝ち筋は、AIで粗い素材を大量に出し、人間が編集の力で磨き上げることにあります。
ここでヒューマン・イン・ザ・ループの発想が効いてきます。AIに丸投げしてそれっぽい答えを受け取って終わりにしない。途中に人間が入り、意図を与え、ズレを指摘し、問いを立て直し、出力を編集してまた投げ返す。AIは発散を担当し、人間は収束と責任を担当するのです。
このAIとの往復運動が、アイデアを「偶然のひらめき」から「再現できる技術」に変えていきます。 変な案が出たら失敗ではありません。むしろ順調だと捉えるのが、AIアイデア術の基本です。
それを起点に、「ここは使えます」「ここは捨てます」「この要素だけ別の文脈に移すとどうなるでしょうか」と編集すればよいのです。AIが大量に案を出し、人間がそれを精査して選び抜く。このプロセスこそが重要になります。
しかも面白いのは、選別の基準そのものが固定ではないところです。対話を重ねるうちに、「自分は何を良いと感じるのか」「何がダメだと感じるのか」という評価軸が少しずつ更新されていきます。私はこれを、AIに賢くしてもらうのではなく、AIと一緒に賢くなっていく感覚だと思っています。
実は、AIの得意不得意は直線ではなく、「ギザギザの境界線」があると著者は指摘します。きれいに「ここから先は人間、ここまではAI」と明確に分けられるのではなく、境界はギザギザしています。タスクが少し変わるだけで、AIの性能が突然上がったり下がったりします。
だから職種単位で「代替される/されない」と大づかみに語るより、タスクを小さく分解し、「ここはAIにやらせます」「ここは人が握ります」と現場で試しながら最前線を更新していくほうが、圧倒的に実務的です。 アイデア創出も同じ構造です。AIに素材を出させ、人間が編集で仕上げます。どこまでをAIに任せ、どこに人間を残すか。
その線引きは、AIの進化とともに動き続けます。昨日うまくいかなかった問いが、今日は驚くほど機能することもありますし、その逆も起こります。だからこそ、固定の正解を探すより、ヒューマン・イン・ザ・ループで境界線を引き直し続ける習慣のほうが長期的には強いのだと思います。
要するに、AI活用の肝は「一度決めた分業を守ること」ではなく、「分業の地図をアップデートし続けること」にあります。AIに任せてよい領域は増えますが、人間が握るべき領域が消えるわけではありません。むしろAIの進化とともに境界線を移動させるのです。
だから現場では、AIに出力させ、人間が選び、またAIに戻して検証する。この往復を習慣にするのが一番確実です。その往復の中で、自分の基準も、チームの基準も、少しずつ改善されていきます。これが、AI時代の新しい働き方のスタンダードになりそうです。
AIとの協働の未来とは?
AIが「自動化されたタスク」の領域で非常に優れたものとなるまでは、仕事において最も価値を生み出すAIの使い方は、ケンタウロスかサイボーグになることである。
協働の型を説明するために、本書は人とAIの関係を「ケンタウロス」と「サイボーグ」に例えます。どちらが上、どちらが正解という話ではなく、どう組むと成果が出るかという設計図の違いです。
ケンタウロス型は役割分担が明快です。構想や骨子づくりは人間が握り、ドラフト作成はAIに任せ、最終チェックと編集は人間が担う。担当領域をきっぱり分け、交通整理をきれいにするので、導入しやすく既存の業務プロセスにも組み込みやすい。言ってみれば、AIを「外注先」として扱うスタイルです。
自分が得意な作業は自分でやり切り、AIが力を発揮しやすい領域、つまりギザギザの境界線の“内側”にあるタスクだけをAIに預ける。その割り切りが、安定した生産性を生みます。
一方のサイボーグ型は、線引きそのものをあまり目的にしません。人間とAIが細かく交互に手を動かし、ほとんど一体化している状態です。タスクを丸ごと委任するのではなく、自分の取り組みそのものをAIに接続し、ギザギザの境界線を行ったり来たりします。
たとえば、書き始めた文章をAIにいったん完成させてみて、戻ってきた文を人間が整え、さらにAIに投げ直す。こうして作業の一部が何度も手渡されるので、サイボーグはAIと二人三脚で前に進むことになります。
外注ではなく伴走で、相手のクセや呼吸まで織り込んだうえで、こちらの仕事のフォームそのものを作り替えていく感覚です。
ここで実感になるのは、共同知能を最大化する鍵が「丸投げ」ではなく「対話しながら一緒につくる」ことにある、という点です。
しかもAIの進化によって、その最適解は何度でも更新されていきます。だからこそ、自分の仕事をどちらか一方に固定するより、「ケンタウロス」と「サイボーグ」を行き来できる編集者としての感覚を持っておくほうが、長期的には強いのだと思います。
長期的には、未来は極めて不透明だ。AIによって根本的に変化する職業がある一方でまったく変化しない職業があるように、AIは一部の産業を他の産業よりも大きく変革するだろう。現時点では、特定の企業や学校に何が起こるか正確に予測できる人はいない。さらに、次世代のAIがリリースされると、どんな提言も時代遅れになる。この問題について、外部の権威者はいない。良くも悪くも、次に何が起こるかは私たち次第だ。
個人のキャリアにとって重要なのは、「一度ツールを覚えて終わり」ではありません。AIの進化に合わせて、自分の学び方と働き方も更新し続ける人になることです。
日々の業務で、どのタスクをAIに渡し、返ってきた成果物をどう編集したか。任せてみた結果、自分の強みと弱みがどこに現れたか。協働を前提に、自分の役割をどう組み替えるべきか。そうしたログを小さく残し、ワークフローを微調整していく。この反復が、そのままAI時代のキャリアになります。
結局、AI時代に問われるのは「AIを使うかどうか」ではなく、「AIとどう一緒に賢くなるか」です。恐れて距離を置くのでもなく、無批判に丸投げするのでもない。AIを席に呼び込み、役割を与え、批判的に検証しながら、対話を続ける。その姿勢が、共同知能の土台になります。
ここで要になるのが、ヒューマン・イン・ザ・ループです。自分が判断と責任の輪の中に居続ける。これさえ外さなければ、AIは脅威ではなく、人の能力を拡張する味方になります。AIは私たちの共同知能として、知識のギャップを埋め、学びと成長を後押ししてくれる――そう捉えたほうが、私たちのビジネスは加速します。
だからこそ、AIを「答えをくれる機械」として使うより、「思考を鍛えるパートナー」として協働した方が良いおです。AIが出すアウトプットを鵜呑みにせず、根拠をチェックす、対話を繰り返す。そのプロセスが、人間の知性を強化します。
そのとき私たちの仕事も学びも組織も、「人間だけの時代」には想像できなかった解像度でアップデートされていきます。本書は、その未来に向けた具体的な地図とコンパスを与えてくれる一冊です。AIと共に働き、AIと共に学び、AIと共に成長していきたい人に、強くおすすめします。
本書のまとめ
これからのAIとの向き合い方は、単に作業を効率化する「ツールの導入」ではなく、自分自身の知性を拡張する「関係性の構築」へとシフトしていきます。 AIを自分に代わる「作業者」と見なすのではなく、共に思考を深める「共同知能」として定義し、人間との役割分担を抜本的に再設計することがその第一歩となります。
ここで不可欠なのが、人間がプロセスの中に留まる「ヒューマン・イン・ザ・ループ」の視点です。AIに判断を丸投げするのではなく、常に人間が内容を点検し、文脈に合わせた修正を行い、最終的な責任を引き受ける。この「人間が輪の中にいる」状態を維持することで、過剰な信頼やリスクを防ぎながら、AIとの対話を繰り返すことで、より良いアウトプットを出せるようになります。
また、現在手にしているAIが「今後手にするどのAIよりも史上最悪の性能である」という事実を認識し、変化を前提とした柔軟な働き方へと移行することも重要です。今日の限界を嘆くよりも、明日の進化を織り込んで自分の立ち振る舞いを更新し続ける姿勢こそが、AI時代を生き抜く力になります。
特に独創性が求められる場面では、AIに「大量のひどい案」を出させることで真の革新が生まれます。人間にはない奇抜さを持つ素材をAIに発散させ、「ヒューマン・イン・ザ・ループ」を取り入れた人間が責任を持って編集し、磨き上げる。この共同作業のプロセスを習慣化することこそが、自らの働き方をアップデートし続けるための新しいスタンダードとなるのです。
本記事は書評家・ビジネスブロガーの徳本昌大が執筆しました。
















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