書評 明日この世を去るとしても、今日の花に水をあげなさい（樋野興夫著）の書評
私たちには年代ごとに役割があります。20代、30代は人に言われたことを黙々とがむしゃらにやります。40代になったら自分のやりたいことや好きなことに専念します。50代になったら積極的に周りの人の面倒を見ます。60代になっても自分のことしか考え...
書評
書評 
習慣化 夢とは、追いかけているうちに成長するものだ！ 夢リストで人生を変える方法。
すべての事をする時間はないが、最も重要な事をする時間は十分にある。（ブライアン・トレーシー） 人生は選択と集中を心がければ、意外に多くのことができます。 私は健康になる！ブログを書く！ことに、今は時間を費やすようにしています。 自分のやりた...
書評 猫を飼うとなぜ、人の心と体は健康になるのか？私が、猫を飼い始めてわかったこと。
ペットが人の健康にいいということは、科学的にかなり裏づけがある。メイヨー医療センターが行った研究では、犬を飼っている人はコレステロール値が有意に低かった。ミネソタ大学脳卒中研究所の研究によれば、猫の飼い主は心臓発作を起こす可能性が30パーセ...
習慣化 海外、国内、近場の移動を最大化して、人生を面白くしよう！
発見の旅とは、新しい景色を探すことではない。新しい目で見ることなのだ。マルセル・プルースト （フランスの作家） 海外に行くと、日本とのギャップを考えることで、多くの発見をもらえます。 ショッピングセンターやカフェ、地元のスーパーなどに行くと...
習慣化 トイレで新聞や小説を読むと痔になりやすくなる？健康男 体にいいこと、全部試しました!（A.J. ジェイコブズ著）の書評
トイレで小説を読まないことです。小説を書くのもだめ。その習慣を続けていたら手術を受けることになりますよ。痔の手術なんて楽しいものじゃありません。（レスター・ゴッテスマン） 本や新聞を読んでいると気が散って、トイレで座っている時間が長くなる。...
習慣化 ジョン・アップダイクの書く習慣を見習いたい！天才たちの日課 （メイソン・カーリー著）の書評
しっかりと習慣を守ること、それが最後までやり遂げるコツだ。（ジョン・アップダイク）天才たちの日課 （メイソン・カーリー著）を読み返えすことは 私にとって、とても楽しいことです。 アメリカの作家・詩人として有名なジョン・アップダイクは ハーバ...
習慣化 親や教師の洗脳を解いて、自由に生きる方法。あなたがなりうる最高のあなたになる方法（ジェリー・ミンチントン著）の書評
人間は周囲の人に合わせることによって、いかに多くのものを失うかを考えなければならない。（ラルフ・ウォルド・エマソン） あなたがなりうる最高のあなたになる方法（ジェリー・ミンチントン著）の中に 親や教師の洗脳を解いて、自分らしく生きることが重...
習慣化 あなたがなりうる最高のあなたになる方法（ジェリー・ミンチントン著）の書評
あなたの人生は、あなたがしてきた無数の選択の結果です。もし、人生の方向性に少しでも疑問を感じるなら、今日から新しい選択をしよう。それが 、新しい人生を築く出発点となります。新しい人生で出会うのは、あなたが押さえ込んできた、あなた自身のいくつ...
習慣化 ライフリスト（100の夢リスト）のススメ！クリス・ギレボーの自分再起動の書評
ライフリストを書くことは生きる力になる。まだ一度もそういうリストを作ったことがなければ、今こそ絶好のチャンスだ。決まった書き方があるわけではないから、好きなように書けばいい。簡単に言えば個人的な長期目標で、「死ぬ前にやっておきたいこと」と表...
習慣化 最も幸福な人々の考え方や行動パターン！幸せがずっと続く12の行動習慣（ソニア・リュボミアスキー著）の書評
幸せがずっと続く12の行動習慣（ソニア・リュボミアスキー著）の中に 「最も幸福な人々の考え方や行動パターン」が紹介されています。 これを読むと人間関係や感謝の気持ち、他者への貢献が大事であることがわかります。・かなりの時間を家族や友人とす...