習慣化 ヒーロー（ロンダ・バーン著）の書評 仲間と自分の未来のためにワクワクのパスを繋げよう！
ロンダ・バーンの新作ヒーローの書評を続けます。私の好きなザ・シークレットやザ・マジック同様にこの本を今後何度も読むことになりそうです。それほどこのヒーローは示唆に富み本書に登場するヒーローたちの言葉や体験はとても心に刺さります。著者のロンダ...
書評
習慣化 
習慣化 身体的な幸福度を高める３つの習慣 トム・ラス＆ジム・ハーターの「幸福の習慣」からの気づき。
最近、少し睡眠不足が続いていて、イライラしています。これは良くないと思い睡眠について考えてみました。以前読んだ幸福の習慣（トム・ラス＆ジム・ハーター著）を読み直して睡眠に関する自分の意識を変えてみました。睡眠と幸福は切っても切れない関係にあ...
習慣化 理性が願いの邪魔をする。ピエール・フランクに教わる夢の叶え方。
現代物理学における量子論のもっとも新しい考え方によれば、人間の信念には、自分が信じる状態に導くカがあることがわかっています。すなわち、健康、病気、抵抗力、ホルモンのバランス、自然治癒力、さらには幸せを感じられる能力にいたるまで、すべてが信念...
習慣化 100の夢リストでワクワク感を取り戻せ！
子供の頃夢中になっていたことでも、大人になると忘れてしまいます。子供のころは何もかもが新しく、ワクワクしていただけでなく、全てが本当に可能でした。しかし、その後何かが起きてしまったのです。失敗したり、拒否されたり、落胆したりして、子供の頃の...
習慣化 運が良い人はいない？運は創り出すものという考え方を自分ゴト化しよう！
運が良い人とはどんな人なのでしょうか？運を引き寄せた成功者は、運が良い人と一括りにされがちですが実際、私の周りの成功者はコツコツ型の人が多く、いつも努力しています。ただ、運が良いという人はあまりおらず、いつも人と会っている人たちなのです。運...
習慣化 ワクワク感を失わないために、私がやっている６つの習慣
レイン・ビーチリーは「毎日、気分が良くなることをしましょう。」と言います。しかし、多くの人は気分を良くすることを習慣化できていません。あるいは、それを考えるのをやめてしまっています。気分が良くなることの価値がわからなくなるのは、とても勿体無...
習慣化 「置き換えの法則」で不安を克服しよう！
不安を克服したい人は多いはずです。私もその一人ですが、以前に比べると私は不安を減らせるようになりました。多くの書籍から不安の撃退法を学んで、実践してきたおかげですが不安を克服できると、人生をとてもハッピーにできるのです。Ｃ・ジェームス ジェ...
習慣化 「したことは返る」の法則を信じて、思考と行動を変えてみよう。
他人に人生を支配されることほど辛いことはありません。感情をコントロールすることを覚えれば、このジレンマから解放されるとＣ・ジェームス ジェンセンは潜在意識をとことん使いこなすの中で語っています。では、どのようにすればよいのでしょうか？まずは...
習慣化 ワクワクにフォーカスしよう！人生を思いどおりにする５つの方法。お金と本当の豊かさ（リン・A・ロビンソン）の書評
リン・A・ロビンソンのお金と本当の豊かさを読んでいますがこの一冊から、フォーカスすることの重要性が学べます。いろいろな計画について共通する問題は、それらが現在の状況をもとにしている点である。成功するためには、自分の将来にかかわる計画は今実際...
習慣化 先延ばしをやめて、習慣化に繋げるためのコミュニティ活用法
先延ばしをしてはいけない理由がデール・カーネギーの新訳 道は開けるの中で紹介されています。「人生とは、なんとおかしな進み方をするものなのだろう？」とスティーブン・リーコックは語る。「子供たちは『大きくなったら』と言う。そして大きくなれば『大...