習慣化

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36000時間の奇跡 誕生日に時間の名言で、自分に喝を入れてみた!

今日は私の52回目の誕生日です。 40歳になった時に人生の短さを感じたのですが あれから、あっという間に12年が経過しました。 時間をできるけ無駄にしないようにしているつもりですが 時間のスピードを止めることだけは、誰にもできません...
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道は開ける(デール・カーネギー著)の書評

デール・カーネギーの名著新訳 道は開けるが Kindleでリリースされていたので、再読しています。 こういう古典がKindleで読めるのは嬉しい限りです。 今後も、どんどんKindle版で復刻してもらえると 紙の書籍が処分できて、部...
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潜在意識をとことん使いこなす(C・ジェームス ジェンセン著)の書評 自分の心を上手に操ろう!

潜在意識をとことん使いこなす(C・ジェームス ジェンセン著)の書評を続けます。 今日は自分の心を上手に操る11のルールを学びたいと思います。 私たちは絶えず良いことを考えることを習慣化すべきなのです。 なぜなら、思考は潜在意識に指...
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潜在意識をとことん使いこなす(C・ジェームス ジェンセン著)の書評 あなたの思考が正しかろうと間違っていようと、潜在意識はそれを現実化する

潜在意識をとことん使いこなす(C・ジェームス ジェンセン著)の書評を続けます。 本書は潜在意識をわかりやすく解説してくれた良書で 引き寄せ系の他の書籍のような胡散臭さがないのが良いです。 素晴らしい言葉がページをめくるたびに現れるので...
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潜在意識をとことん使いこなす(C・ジェームス ジェンセン著)の書評 潜在意識で覚えておきたいルール10

潜在意識をとことん使いこなす(C・ジェームス ジェンセン著)が 面白かったので、以下簡単にご紹介します。 潜在意識について書かれている本は数多くありますが 私にとって、本書はパム・グラウトの こうして、思考は現実になる以来のヒットか...
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「脳は私たちが『できる』と思っていることしかできない。」のです。

遺伝子研究で有名な筑波大学名誉教授の村上和雄氏は 心や意識が脳を動かすと言います。 「脳は私たちが『できる』と思っていることしかできない。」のです。 脳に『できる』という指示を伝えることが重要で それをしない限り私たちの可能性は広が...
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悪い習慣が人生で成功するチャンスを奪っているとしたら?

移動の新幹線の中で大好きな書籍を読み返してます。 オグ・マンディーノ 人生を語る―偶然を奇跡に変える17のルールを 今朝はカバンの中に入れてきました。 彼の一言一言を振り返り、自分の思考や行動を矯正するためです。 私はいつも...
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スマート・チェンジ 悪い習慣を良い習慣に作り変える5つの戦略(アート・マークマン著)の書評

習慣とは一種の記憶だ。(アート・マークマン) スマート・チェンジ 悪い習慣を良い習慣に作り変える5つの戦略(アート・マークマン著)は 習慣化で悩んでる人にはおすめの一冊です。 認知科学の第一人者のアート・マークマンは習慣を変え...
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誰の人生を生きていますか?と毎日問いかけてみよう!

誰の人生を生きていますか?(ロバート・アンソニー) 自信を持って、この質問に「自分の人生だ」と答えられる人は 意外に少ないのではないでしょうか? マツダミヒロ氏の新刊賢人たちからの運命を変える質問の中で このロバート・ア...
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新しいものを考えついた人も、それが成功するまではただの変人にすぎない。

人生で必要なものは無知と自信だけだ。これだけで成功は間違いない。(マーク・トウェイン) マーク・トウェインのこの言葉を読むと、行動したくなります。 誰かにバカにされても、嘲られても この言葉を読み返すことで、行動する勇気がもらえま...
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