習慣化

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5分の価値をガーフィルードに学ぶ。5分の積み重ねを習慣化しよう!

寸暇を利用することがいかなる種類の戦いにも勝利を博す秘訣である。(ガーフィルード) ガーフィールドの言葉を読むと、寸暇の重要性がわかります。 普段は何気なく5分を過ごしていますが座右の銘の解説文を読むと、5分でいろいろなことができることがわ...
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起業で未来をワクワクさせる方法

誰かとパートナーを組めば、あなたの行ける場所は無限に広がるが、それだけではなく、あなたには基盤も資金も必要ないのだ。ジョイントベンチャー(合弁事業とそのパートナー)を通して何にでもアクセスできるからだ。相手にあなたが必要としているものを提供...
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カエルにキスをしろ!(ブライアン・トレーシー著)の書評

成功した人々のきわめて重要な行動の一つは、「理想化」と呼ばれる行動だ。この理想化によって、あなたはあらゆる面において完璧な未来像を描くことができる。「制限のない」考え方を練習するのだ。あなたは、時間もお金も、友だちも知人も、教育も経験も、そ...
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行動しないと本当に運はついてこないのか?

運は運ぶと書きよるね。行動しないと運はついてこないというわけです。(藤本義一) 運は、人づてに運ばれてくるものです。 家でじっとしているだけでは、良いことが起こるわけがありません。 積極的に行動し、人に会うことで、ようやく人に気づいてもらえ...
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カエルにキスができるのか??ブライアン・トレーシーを信じれば、人生を変えられる!

あなたと非凡な人生との間に立ちふさがる最大の障害は、自分自身と他人に対するネガティブな姿勢だろう。それが何よりも幸福感、充足感を妨げている 。しかし、 「カエルにキスする」ことを学び、あらゆる人との出来事の中、たえずポジティブで有意義なこと...
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アインシュタインのように、奇跡を信じて生きてみよう!

人生には、二つの道しかない。一つは、奇跡などまったく存在しないかのように生きること。もう一つは、すべてが奇跡であるかのように生きることだ。(アインシュタイン) 自分が好きなことをやっている時にはワクワクできます。 私の場合は、それが読書やブ...
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情報の供給源になることで、チャンスを掴もう!

情報は、周りの人とのコンタクト量を増やすきっかけです。行動量を増やせば、どんどん情報が集まってくるようになるのです。(野呂エイシロウ) 野呂エイシロウ氏のこの考えに、共感しています。 インプット、アウトプット、行動の最大化によって 私たちは...
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私が1日3本のブログを書く理由

行動を習慣化するコツは、「お風呂に入る」や「歯みがきをする」など、毎日必ずすることの前後に、その行動をするようにすることです。もうひとつのコツは「行動をゼロにしない」ことです。行動の量を減らしてもいいのですが、ゼロにしてはいけません。昨日や...
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習慣化のために絶対に役立つ8つの名言

習慣を変えることは、すべての未来を変えること。(福島正伸) 福島正伸氏が言うように、悪い習慣を良い習慣に 置き換えることで、未来を変えられます。 私は9年前に断酒したときに、この事実に気づきました。 その際、多くの習慣化の本を読み、習慣に関...
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自分と他者の力を掛け合わせて、最高のアイデアを生み出そう!

いい知恵が浮かばなかったら、古い知恵を上手に使う方法を見つけよ。(エマーソン)    よいアイデアが浮かばなかったら、古いアイデアを活用せよとエマーソンは言います。 この時に重要なのは、先人の知識や体験を知り、それを使い倒すことです。 自分...
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