習慣化 習慣化のために絶対に役立つ８つの名言
習慣を変えることは、すべての未来を変えること。（福島正伸） 福島正伸氏が言うように、悪い習慣を良い習慣に置き換えることで、未来を変えられます。 私は９年前に断酒したときに、この事実に気づきました。 その際、多くの習慣化の本を読み、習慣に関す...
生産性向上
習慣化 
習慣化 自分と他者の力を掛け合わせて、最高のアイデアを生み出そう！
いい知恵が浮かばなかったら、古い知恵を上手に使う方法を見つけよ。（エマーソン） よいアイデアが浮かばなかったら、古いアイデアを活用せよとエマーソンは言います。 この時に重要なのは、先人の知識や体験を知り、それを使い倒すことです。 自分...
習慣化 ベビーステップを活用して、ブログで集中力をアップしよう！
すぐれた結果は、一時的な行動ではなく習慣から生まれる。（アリストテレス） 今朝もタイから帰国後の羽田空港のバスの乗り換え時間で このブログを書き始めました！ ロビーの椅子に陣取って、まずはMacBookでWordPressを開きます。 飛行...
生産性向上 プロフェッショナルの掛け算で何が生まれるのか？
危険を冒して前へ進もうとしない人、未知の世界を旅しようとしない人には、人生は、ごくわずかな景色しか見せてくれないんだよ。（シドニー・ポワチエ） 今日も1日バンコクでのビジネスをエンジョイしています。 週末の弾丸ツアーでタイに昨日来てから、視...
書評 マインドセット「やればできる! 」の研究（キャロル・S・ドゥエック著）の書評
上り坂か下り坂か、道は二つに一つ。（アレックス・ロドリゲス） 人生は１回ですから、自分の未来をワクワクなものにしていきたいですね。 私たちは上り坂も、下り坂も選択できるのですが 多くの人は一度失敗すると、自分の存在を否定されたように感じ 次...
習慣化 謝罪を成功に導くための３つのステップ
行動が早い人は、謝って先を急ぐ。出遅れる人は、「私のせいですか？」とキレる。（野呂エイシロウ） 優秀なビジネスマンは、謝るのがうまいです。 自分が悪いと思ったら場の空気を読んで、さっさと謝罪します。 野呂エイシロウ氏は、謝罪の仕方で、できる...
書評 人生が変わる習慣（アンソニー・バーグランド著）の書評２
自分一人の力で成功する人はいない。周囲の人たちへの感謝を忘れるな。（アンソニー・バーグランド） 人生が変わる習慣（アンソニー・バーグランド著）を読み返していますが 第６章の「いい人間関係を築くこと」が、特に今の私にはとても刺さりました。 年...
習慣化 断酒を成功させた私の悪い習慣を良い習慣に置き換える方法
最近の研究によると、食生活を改めたり、もっと運動したり、喫煙をやめたりしなければ心臓病で死にますよと専門医から警告されたとき、実際にそのように自分を変えることができる人は7人に1人にすぎないという。たった7人に1人だ！しかし、生活習慣を変え...
習慣化 ビジョナリーピープルの書評
私はタップダンスのように足どりも軽くオフィスに向かう。仰向けに横たわって天井か何かに絵を描かなければというような気分になる。まるでミケランジェロのように。つまり、これが仕事に臨む気分なのだ。この気分がしぼむようなことはない。何ものにも代えが...
習慣化 自分を行動させるための３つのスイッチ
好きなこと、快いこと、心ときめくことから、始めてみる。（有川真由美） 有川真由美氏の遠回りがいちばん遠くまで行けるの中には 行動を後押ししてくれる言葉がたくさんあるので、読むとワクワクできます。 やる気と力がわいてくるスイッチを私たちは、本...