習慣化 不本意な現実を変えていくたったひとつの方法
不本意な現実を変えていくたったひとつの方法があります。 それは、自分の現実をどう見るかを決めることなのです。 目の前の現実をポジティブにとらえるのも ネガティブにとらえるのも、結局はあなたの意識次第なのです。 あなたの選択によって人生の質が...
生産性向上
習慣化 
習慣化 50代は新しい世界に行くための最後の10年だという事実を受け止めよう！
老齢は明らかに迅速なり。われらに必要以上に迅速に切迫す。（プラトン） 若い時に時間を無駄遣いしてきたつけを、今、私は払っています。 全力で行動しているのですが、1日いや一週間があっという間に過ぎ去ります。 つい最近50歳になったと思っていた...
習慣化 夢は、紙に書くと現実になる! （ヘンリエッタ・アン・クロウザー著）の書評
夢は、紙に書くと現実になる! （ヘンリエッタ・アン・クロウザー著）を再読しています。 本書を読み直すことで、紙に書くと夢が実現することが 事実であることを再認識できました。 夢を紙に書いてリスト化することで、本当に夢が実現します。 本書を読...
習慣化 不安を撃退するための７つの名言 意識と行動を変えれば、不安はなくなる！
明るく行動して明るく考えれば、明るい感情が生まれてくる。（デール・カーネギー） 体を積極的に動かすだけで、気分は変わります。 アンソニー・ロビンズは体の使い方を変えるだけで 自分の状態を良い方向に変えられると喝破しています。 気分が落ち込ん...
習慣化 ウィリアム・ジェームズの名言を読むと、月曜の朝から行動できるようになる！
アメリカの心理学者のウィリアム・ジェームズの言葉を読むと 行動しないことが、自分の人生に対して犯罪を犯しているように思えます。 苦しいから逃げるのではない。逃げるから苦しくなるのだ。(ウイリアム・ジェームズ) 月曜日の朝は、会社から逃げたく...
習慣化 ガラクタを捨てれば、人生はすべてうまくいく! （竹内清文著）の書評
家の中を整理することは、自分自身を整理すること（カレン・キングストン） イギリスの断捨離の専門家であるカレン・キングストンの言葉が刺さります。 この言葉を読んでから、整理整頓が私のキーワードになっています。 私は整理することがとても苦手なの...
習慣化 50代にしておきたい17のこと（本田健著）からおじさんが豊かになる方法を考えてみました！
人生には、いろいろな豊かさがあります。 豊かさというと、経済的に恵まれていることをイメージする人が多いと思いますが お金だけが全てではありません。 生きるためには、お金は必要ですが、それだけで豊かになれるわけではありません。 本田健氏は50...
習慣化 横山信治氏に学ぶ、頭を硬くしないためのたった一つの方法。
互いに相違点があることは認めよう。たとえ今すぐ相違点を克服できないにしても、少なくとも多様性を認められるような世界を作る努力はできるはずだ。（ジョン・F・ケネディ） ダイバーシティ（多様性）のある組織やコミュニティは強いと言いますが 自分の...
習慣化 あなたの未来は、未来から築け！これまでの経験ではない。（ウェルナー・エアハルト）
あなたの未来は、未来から築け！これまでの経験ではない。（ウェルナー・エアハルト） ウェルナー・エアハルトのこの言葉を読むと 未来に良いイメージを描くことが重要だとわかります。 多くの人は過去を後悔することに時間を費やしますが それは、はっき...
習慣化 モノを捨てよ、散歩に出よう（鳥居とり著）の書評 嫌なことをやめたい人にはヒントが満載！
電子書籍のモノを捨てよ、散歩に出よう（鳥居とり著）が めちゃくちゃ面白かったので、先日のブログに引き続き紹介します。 自分がいつまで生きているかもわからないのに、もやもやとした嫌な過去をぐだぐだと思い出して、なんになるのだろう。たいていは、...