習慣化 ブログを毎日あげる方法、完璧ではなく、最善を目指す。
昨年後半から1日２本のペースでブログを更新しています。 一度ルールを決めて書き始めると自分のペースができてきて 三週間もすると２本書いていないと気持ちが悪くなるようになり 1日２本のブログ更新が習慣として定着しました。 よく毎日書けますね？...
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習慣化 HELPー最強知的“お助け”本（オリバー・バークマン著）の書評 2015年は３つのルールを実践しよう！ ＃習慣化
お正月の元旦は時間を気にせず本が読める最強の読書タイムです。 今日は今朝から、Kindleや本棚から気になった本を取り出し、乱読しています。 オリバー・バークマンのHELP!―最強知的“お助け”本の黄色い表紙が 目に飛び込んできたのですが、...
習慣化 2015年がスタートしました！今年もよろしくお願いします。 ＃習慣化
あけましておめでとうございます。 2015年がスータートしました。 新しい年を迎えられたことを感謝します。 そして、2015年を皆さんと共に良い年にしていきたいと思います。 物事は最初が肝心です。 「一年の計は元旦にある」というように 年の...
生産性向上 全部捨てたら未来だけ残る！なぜ、BloggerからWordPressに移行したのか？
今日は2014年の12月31日です。 このブログの今年の更新もあと1、２回を残すだけになりました。 1日一回の更新の頻度を２回に上げてから、このブログへの愛着もより増してきました。 本当に読者の方の応援のおかげで、私はブログを継続できるよう...
習慣化 アンソニー・ロビンズの名言で、来年のやるべきことを整理してみた！
今年のカウントダウンが私の中で始まってるのですが 年の瀬なのにも関わらず、まだ2014年が終わる感じがしません。 時間が全く足りていないのです。 今日も昨日も全力でアクションを起こしましたが 事前に作成した目標まで到達していないのが、今年の...
習慣化 7(セブン) 1週間のうち何日を特別な日にできるだろう?（ダン・ゼドラ著）の書評
年末に素晴らしい一冊に出会いました。 以前ウジトモコさんがFacebookでレコメンドしていた一冊が この7(セブン) 1週間のうち何日を特別な日にできるだろう?だったのですが ようやく年の瀬に読めました。 人生をポジティブにしてくれる素晴...
習慣化 年末に読んでおきたい幸せになれる言葉７選。 ＃習慣化
2014年も本当にあとわずかになってきました。 このブログの目的の一つがみなさんのために 幸せな未来のためのヒントを書くことなのですが 今日は７つの名言から、幸せについて考えてみたいと思います。 今年もこのブログで数多くの名言を紹介してきま...
習慣化 2014年に最も活用したアプリベスト５ ＃iPhone
2014年も残り数日になりました。 今年もiPhoneのおかげで生産性をアップできました。 特に、大画面のiPhone６ Plusが９月にリリースされて以降は iPadやPCよりもiPhoneを使う時間が増えました。 アプリに費やす時間も今...
習慣化 サザエさん症候群をやっつける方法 ＃習慣化
日曜の夜になると、月曜の会社のことを考え出して 嫌な感情になっている人もいるのではないでしょうか？ いわゆるサザエさん症候群ですが これを乗り越える方法を私は数年前に見つけました。 月曜日が嫌だと感じたら、脳をワクワクさせることをしてみまし...
習慣化 ソーシャルメディア中毒 -つながりに溺れる人たち（高橋暁子著）の書評 ソーシャルメディアへの依存度を下げて幸せになる方法
友人の高橋暁子さんの新刊を献本いただいた。そのタイトルがすごい！！ ソーシャルメディア中毒 -つながりに溺れる人たちという刺激的なタイトルを読んで 一瞬、私のことかと思いドキッとしたのですが実は若者たちのSNSの依存状態を丁寧にレポートした...